Oznaczenia alergenów:
GLU – Gluten, SKO – Skorupiaki,
JAJ – Jaja kurze, RYB – Ryby,
ORZ – Orzechy ziemne, SOJ – Soja,
BIA – Białko mleka krowiego, SEL – Seler,
GOR – Gorczyca i produkty pochodne, ZIA – Ziarno sezamu,
DWU – Dwutlenek siarki / siarczyny, ŁUB – Łubin i produkty pochodne,
MIĘ – Mięczaki
Oddział: DP Lubiąż | ||
Śniadanie II Śniadanie | Obiad Podwieczorek | Kolacja Posiłek nocny |
czwartek 2023-12-21 | Dieta: DP LUBIĄŻ ŁATWOSTRAWNA | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Zupa mleczna z makaronem zacierką 300g (GLU, JAJ, BIA), Mix do smarowania 20.8g (BIA), Herbata 250ml , Szynka konserwowa z kurczaka 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Ogórki zielone 60g , Rukola 15g , | Zupa krem z białych warzyw 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Dynia mrożona 150g , Kasza jęczmienna na sypko 250g (GLU), Pulpet wieprzowo-warzywny 70g (GLU, JAJ, SEL), Sos pietruszkowy 100g (GLU, BIA), | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20.8g (BIA), Cukinia mrożona 60g , Szynka prasowana z indykiem 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Roszponka 15g , Posiłek nocny: Rogal 100g , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 152.80 g; Energia: 9996.38 kJ; Energia : 2389.02 kcal; Woda: 683.01 g; Białko ogółem: 638.94 g; białko zwierzęce: 481.87 g; białko roślinne: 157.07 g; Tłuszcz: 239.04 g; Węglowodany ogółem: 599.35 g; Popiół: 78.89 g; Sód: 46620.02 mg; Potas: 27747.56 mg; Wapń: 1503.14 mg; Fosfor: 9694.72 mg; Błonnik pokarmowy: 79.63 g; Żelazo: 75.64 mg; | |||
czwartek 2023-12-21 | Dieta: DP LUBIĄŻ ŁATWOSTR. Z OGR.TŁU | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Zupa mleczna z makaronem zacierką 300g (GLU, JAJ, BIA), Mix do smarowania 20.8g (BIA), Herbata 250ml , Szynka konserwowa z kurczaka 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Ogórki zielone 60g , Rukola 15g , | Zupa krem z białych warzyw 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Dynia mrożona 150g , Kasza jęczmienna na sypko 250g (GLU), Pulpet wieprzowo-warzywny 70g (GLU, JAJ, SEL), Sos pietruszkowy 100g (GLU, BIA), | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20.8g (BIA), Cukinia mrożona 60g , Szynka prasowana z indykiem 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Roszponka 15g , Posiłek nocny: Rogal 100g , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 152.80 g; Energia: 9996.38 kJ; Energia : 2389.02 kcal; Woda: 683.01 g; Białko ogółem: 638.94 g; białko zwierzęce: 481.87 g; białko roślinne: 157.07 g; Tłuszcz: 239.04 g; Węglowodany ogółem: 599.35 g; Popiół: 78.89 g; Sód: 46620.02 mg; Potas: 27747.56 mg; Wapń: 1503.14 mg; Fosfor: 9694.72 mg; Błonnik pokarmowy: 79.63 g; Żelazo: 75.64 mg; | |||
czwartek 2023-12-21 | Dieta: DP LUBIĄŻ CUKRZYCOWA | ||
Chleb ziarnisty 150g (GLU), Mix do smarowania 20.8g (BIA), Herbata 250ml , Bulion warzywny 400g (GLU, SOJ, SEL), Pasta jajeczna z zieleniną 50g (JAJ, SEL, GOR), Ogórki zielone 60g , Rukola 15g , II Śniadanie: Budyń bez cukru 150g , | Kapuśniak z kapusty kiszonej z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, SEL), Kompot owocowy 250ml , Surówka z marchewki i selera 150g (SEL), Pulpet wieprzowo-warzywny 70g (GLU, JAJ, SEL), Kasza jęczmienna na sypko 250g (GLU), Sos pietruszkowy 100g (GLU, BIA), Podwieczorek: Surówka z kapusty białej z zieleniną 150g , | Chleb ziarnisty 150g (GLU), Mix do smarowania 20.8g (BIA), Ser żółty półtłusty 30g (BIA), Ogórki konserwowe 60g (SEL, GOR), Roszponka 15g , Posiłek nocny: Rogal 100g , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 130.11 g; Energia: 10700.59 kJ; Energia : 2557.29 kcal; Woda: 890.53 g; Białko ogółem: 75.47 g; białko zwierzęce: 29.47 g; białko roślinne: 46.00 g; Tłuszcz: 90.60 g; Węglowodany ogółem: 392.92 g; Popiół: 29.50 g; Sód: 8360.92 mg; Potas: 2891.14 mg; Wapń: 674.15 mg; Fosfor: 1290.39 mg; Błonnik pokarmowy: 36.39 g; Żelazo: 13.62 mg; | |||
czwartek 2023-12-21 | Dieta: DP LUBIĄŻ WEGETARIAŃSKA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Zupa mleczna z makaronem zacierką 300g (GLU, JAJ, BIA), Mix do smarowania 20.8g (BIA), Herbata 250ml , Pasta jajeczna z zieleniną 50g (JAJ, SEL, GOR), Ogórki zielone 60g , Rukola 15g , | Kapuśniak z kapusty kiszonej z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, SEL), Kompot owocowy 250ml , Surówka z marchewki i selera 150g (SEL), Pulpet warzywny 70g (GLU, JAJ, SEL), Sos pietruszkowy 100g (GLU, BIA), | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20.8g (BIA), Ser żółty półtłusty 30g (BIA), Ogórki konserwowe 60g (SEL, GOR), Roszponka 15g , Posiłek nocny: Rogal 100g , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 95.33 g; Energia: 8018.75 kJ; Energia : 1916.65 kcal; Woda: 630.64 g; Białko ogółem: 740.48 g; białko zwierzęce: 707.21 g; białko roślinne: 33.27 g; Tłuszcz: 832.83 g; Węglowodany ogółem: 278.55 g; Popiół: 120.02 g; Sód: 22052.22 mg; Potas: 4516.70 mg; Wapń: 22751.37 mg; Fosfor: 14552.95 mg; Błonnik pokarmowy: 22.30 g; Żelazo: 22.11 mg; | |||
czwartek 2023-12-21 | Dieta: DP LUBIĄŻ PODSTAWOWA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Zupa mleczna z makaronem zacierką 300g (GLU, JAJ, BIA), Mix do smarowania 20.8g (BIA), Herbata 250ml , Pasta jajeczna z zieleniną 50g (JAJ, SEL, GOR), Ogórki zielone 60g , Rukola 15g , | Kapuśniak z kapusty kiszonej z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, SEL), Kompot owocowy 250ml , Surówka z marchewki i selera 150g (SEL), Pulpet wieprzowo-warzywny 70g (GLU, JAJ, SEL), Kasza jęczmienna na sypko 250g (GLU), Sos pietruszkowy 100g (GLU, BIA), | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20.8g (BIA), Ser żółty półtłusty 30g (BIA), Ogórki konserwowe 60g (SEL, GOR), Roszponka 15g , Posiłek nocny: Rogal 100g , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 98.27 g; Energia: 9904.15 kJ; Energia : 2367.30 kcal; Woda: 640.75 g; Białko ogółem: 73.82 g; białko zwierzęce: 34.10 g; białko roślinne: 39.73 g; Tłuszcz: 86.26 g; Węglowodany ogółem: 348.09 g; Popiół: 26.34 g; Sód: 7556.91 mg; Potas: 2405.77 mg; Wapń: 697.25 mg; Fosfor: 1271.24 mg; Błonnik pokarmowy: 27.30 g; Żelazo: 11.99 mg; |
czwartek 2023-12-21 | Dieta: DP LUBIĄŻ MŁODZIEŻ | ||
Zupa mleczna z makaronem zacierką 300g (GLU, JAJ, BIA), Mix do smarowania 20.8g (BIA), Herbata 250ml , Pasta jajeczna z zieleniną 50g (JAJ, SEL, GOR), Ogórki zielone 60g , Bułka pszenna 150g (GLU), Rukola 15g , II Śniadanie: Budyń 150g , | Kapuśniak z kapusty kiszonej z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, SEL), Kompot owocowy 250ml , Surówka z marchewki i selera 150g (SEL), Pulpet wieprzowo-warzywny 70g (GLU, JAJ, SEL), Kasza jęczmienna na sypko 250g (GLU), Sos pietruszkowy 100g (GLU, BIA), Podwieczorek: Owoc 100g , | Mix do smarowania 20.8g (BIA), Ser żółty półtłusty 30g (BIA), Ogórki konserwowe 60g (SEL, GOR), Bułka pszenna 150g (GLU), Roszponka 15g , Posiłek nocny: Rogal 100g , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 98.27 g; Energia: 11089.95 kJ; Energia : 2650.20 kcal; Woda: 705.05 g; Białko ogółem: 76.88 g; białko zwierzęce: 34.37 g; białko roślinne: 42.52 g; Tłuszcz: 95.71 g; Węglowodany ogółem: 391.85 g; Popiół: 25.77 g; Sód: 7473.11 mg; Potas: 2445.07 mg; Wapń: 702.15 mg; Fosfor: 1236.44 mg; Błonnik pokarmowy: 24.89 g; Żelazo: 11.98 mg; | |||
czwartek 2023-12-21 | Dieta: DP LUBIĄŻ WEGAŃSKA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Zupa mleczna z makaronem zacierką 300g (GLU, JAJ, BIA), Mix do smarowania 20.8g (BIA), Herbata 250ml , Pasta z białej fasoli 50g , Ogórki zielone 60g , Rukola 15g , | Kapuśniak z kapusty kiszonej z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, SEL), Kompot owocowy 250ml , Surówka z marchewki i selera 150g (SEL), Pulpet warzywny 70g (GLU, JAJ, SEL), Sos pietruszkowy 100g (GLU, BIA), | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20.8g (BIA), Pasta z zielonego groszku 50g , Ogórki konserwowe 60g (SEL, GOR), Roszponka 15g , Posiłek nocny: Rogal 100g , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 97.73 g; Energia: 7796.41 kJ; Energia : 1863.16 kcal; Woda: 608.63 g; Białko ogółem: 44.57 g; białko zwierzęce: 9.26 g; białko roślinne: 35.30 g; Tłuszcz: 72.51 g; Węglowodany ogółem: 280.68 g; Popiół: 22.26 g; Sód: 6680.21 mg; Potas: 2097.01 mg; Wapń: 438.98 mg; Fosfor: 726.90 mg; Błonnik pokarmowy: 24.67 g; Żelazo: 9.04 mg; | |||
piątek 2023-12-22 | Dieta: DP LUBIĄŻ ŁATWOSTRAWNA | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Herbata 250ml , Mix do smarowania 20g (BIA), Zupa mleczna z kaszą jaglaną 300g (BIA), Twarożek 50g (BIA, SEL), Pomidor 60g , Sałata 15g , | Zupa koperkowa z ryżem 400g (GLU, SOJ, SEL), Ziemniaki puree 250g (BIA), Kompot owocowy 250ml , Filet rybny na parze 70g (RYB, SEL), Cukinia mrożona 150g , | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Brokuł mrożony 60g , Polędwica drobiowa miodowa 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Mix sałat 15g , Herbata 250ml , Posiłek nocny: Kanapka z dżemem 80g (GLU), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 176.16 g; Energia: 9216.31 kJ; Energia : 2201.92 kcal; Woda: 859.83 g; Białko ogółem: 81.32 g; białko zwierzęce: 40.93 g; białko roślinne: 40.39 g; Tłuszcz: 70.02 g; Węglowodany ogółem: 328.15 g; Popiół: 27.27 g; Sód: 7109.24 mg; Potas: 3739.86 mg; Wapń: 532.54 mg; Fosfor: 1194.38 mg; Błonnik pokarmowy: 19.38 g; Żelazo: 10.12 mg; | |||
piątek 2023-12-22 | Dieta: DP LUBIĄŻ ŁATWOSTR. Z OGR.TŁU | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Herbata 250ml , Mix do smarowania 20g (BIA), Zupa mleczna z kaszą jaglaną 300g (BIA), Twarożek 50g (BIA, SEL), Pomidor 60g , Sałata 15g , | Zupa koperkowa z ryżem 400g (GLU, SOJ, SEL), Ziemniaki puree 250g (BIA), Kompot owocowy 250ml , Filet rybny na parze 70g (RYB, SEL), Cukinia mrożona 150g , | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Brokuł mrożony 60g , Polędwica drobiowa miodowa 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Mix sałat 15g , Herbata 250ml , Posiłek nocny: Kanapka z dżemem 80g (GLU), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 176.16 g; Energia: 9216.31 kJ; Energia : 2201.92 kcal; Woda: 859.83 g; Białko ogółem: 81.32 g; białko zwierzęce: 40.93 g; białko roślinne: 40.39 g; Tłuszcz: 70.02 g; Węglowodany ogółem: 328.15 g; Popiół: 27.27 g; Sód: 7109.24 mg; Potas: 3739.86 mg; Wapń: 532.54 mg; Fosfor: 1194.38 mg; Błonnik pokarmowy: 19.38 g; Żelazo: 10.12 mg; | |||
piątek 2023-12-22 | Dieta: DP LUBIĄŻ CUKRZYCOWA | ||
Bulion warzywny 300g (GLU, SOJ, SEL), Chleb ziarnisty 150g (GLU), Herbata 250ml , Mix do smarowania 20g (BIA), Ser fromage 40g , Pomidor 60g , Sałata 15g , II Śniadanie: Paluszki solone 15g (GLU, ZIA), | Zupa koperkowa z ryżem 400g (GLU, SOJ, SEL), Ziemniaki puree 250g (BIA), Kompot owocowy 250ml , Filet rybny w panierce 70g (GLU, JAJ, RYB, SEL), Surówka z kapusty kiszonej 150g , Podwieczorek: Jogurt naturalny 1szt , | Chleb ziarnisty 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Polędwica drobiowa miodowa 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Brokuł mrożony 60g , Mix sałat 15g , Posiłek nocny: Kanapka z serem żółtym 80g (GLU, BIA), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 204.61 g; Energia: 8613.58 kJ; Energia : 2058.69 kcal; Woda: 996.95 g; Białko ogółem: 73.21 g; białko zwierzęce: 35.52 g; białko roślinne: 37.69 g; Tłuszcz: 71.01 g; Węglowodany ogółem: 306.98 g; Popiół: 29.15 g; Sód: 7333.15 mg; Potas: 3816.39 mg; Wapń: 589.64 mg; Fosfor: 1293.77 mg; Błonnik pokarmowy: 27.81 g; Żelazo: 9.66 mg; |
piątek 2023-12-22 | Dieta: DP LUBIĄŻ WEGETARIAŃSKA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Herbata 250ml , Mix do smarowania 20g (BIA), Zupa mleczna z kaszą jaglaną 300g (BIA), Pomidor 60g , Ser fromage 40g , Sałata 15g , | Zupa koperkowa z ryżem 400g (GLU, SOJ, SEL), Ziemniaki puree 250g (BIA), Kompot owocowy 250ml , Filet rybny w panierce 70g (GLU, JAJ, RYB, SEL), Surówka z kapusty kiszonej 150g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Sałatka z ciecierzycą 40g (GLU, SOJ, SEL), Brokuł mrożony 60g , Mix sałat 15g , Posiłek nocny: Kanapka z dżemem 80g (GLU), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 200.67 g; Energia: 8786.72 kJ; Energia : 2100.76 kcal; Woda: 849.66 g; Białko ogółem: 64.90 g; białko zwierzęce: 27.02 g; białko roślinne: 37.89 g; Tłuszcz: 69.93 g; Węglowodany ogółem: 326.17 g; Popiół: 27.63 g; Sód: 6633.63 mg; Potas: 3791.46 mg; Wapń: 493.51 mg; Fosfor: 1216.85 mg; Błonnik pokarmowy: 26.18 g; Żelazo: 10.15 mg; | |||
piątek 2023-12-22 | Dieta: DP LUBIĄŻ PODSTAWOWA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Herbata 250ml , Mix do smarowania 20g (BIA), Zupa mleczna z kaszą jaglaną 300g (BIA), Pomidor 60g , Ser fromage 40g , Sałata 15g , | Zupa koperkowa z ryżem 400g (GLU, SOJ, SEL), Ziemniaki puree 250g (BIA), Kompot owocowy 250ml , Filet rybny w panierce 70g (GLU, JAJ, RYB, SEL), Surówka z kapusty kiszonej 150g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Brokuł mrożony 60g , Polędwica drobiowa miodowa 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Mix sałat 15g , Herbata 250ml , Posiłek nocny: Kanapka z dżemem 80g (GLU), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 202.27 g; Energia: 8655.56 kJ; Energia : 2069.04 kcal; Woda: 854.98 g; Białko ogółem: 69.21 g; białko zwierzęce: 31.37 g; białko roślinne: 37.85 g; Tłuszcz: 65.40 g; Węglowodany ogółem: 323.58 g; Popiół: 27.55 g; Sód: 6658.19 mg; Potas: 3798.66 mg; Wapń: 489.47 mg; Fosfor: 1248.57 mg; Błonnik pokarmowy: 25.72 g; Żelazo: 10.10 mg; | |||
piątek 2023-12-22 | Dieta: DP LUBIĄŻ MŁODZIEŻ | ||
Herbata 250ml , Mix do smarowania 20g (BIA), Zupa mleczna z kaszą jaglaną 300g (BIA), Pomidor 60g , Ser fromage 40g , Sałata 15g , Bułka pszenna 150g (GLU), II Śniadanie: Paluszki solone 15g (GLU, ZIA), | Zupa koperkowa z ryżem 400g (GLU, SOJ, SEL), Ziemniaki puree 250g (BIA), Kompot owocowy 250ml , Filet rybny w panierce 70g (GLU, JAJ, RYB, SEL), Surówka z kapusty kiszonej 150g , Podwieczorek: Jogurt naturalny 1szt , Musli śniadaniowe 30g (GLU, ORZ), | Mix do smarowania 20g (BIA), Brokuł mrożony 60g , Polędwica drobiowa miodowa 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Mix sałat 15g , Bułka pszenna 150g (GLU), Herbata 250ml , Posiłek nocny: Kanapka z dżemem 80g (GLU), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 202.27 g; Energia: 10002.44 kJ; Energia : 2390.49 kcal; Woda: 925.03 g; Białko ogółem: 79.63 g; białko zwierzęce: 37.01 g; białko roślinne: 42.63 g; Tłuszcz: 79.51 g; Węglowodany ogółem: 360.93 g; Popiół: 29.12 g; Sód: 6750.68 mg; Potas: 4441.07 mg; Wapń: 691.87 mg; Fosfor: 1380.54 mg; Błonnik pokarmowy: 24.93 g; Żelazo: 11.46 mg; | |||
piątek 2023-12-22 | Dieta: DP LUBIĄŻ WEGAŃSKA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Herbata 250ml , Masło roślinne 20g , Pomidor 60g , Dżem owocowy 50g , Sałata 15g , | Zupa koperkowa z ryżem 400g (GLU, SOJ, SEL), Ziemniaki puree 250g (BIA), Kompot owocowy 250ml , Kotlet z selera 70g (SEL), Surówka z kapusty kiszonej 150g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Sałatka z ciecierzycą 40g (GLU, SOJ, SEL), Brokuł mrożony 60g , Mix sałat 15g , Posiłek nocny: Kanapka z dżemem 80g (GLU), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 185.57 g; Energia: 7314.88 kJ; Energia : 1749.01 kcal; Woda: 859.80 g; Białko ogółem: 40.87 g; białko zwierzęce: 4.99 g; białko roślinne: 35.87 g; Tłuszcz: 51.07 g; Węglowodany ogółem: 308.05 g; Popiół: 22.75 g; Sód: 5464.05 mg; Potas: 3314.76 mg; Wapń: 236.47 mg; Fosfor: 750.46 mg; Błonnik pokarmowy: 29.46 g; Żelazo: 8.72 mg; | |||
sobota 2023-12-23 | Dieta: DP LUBIĄŻ ŁATWOSTRAWNA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Ogórki kiszone 60g , Parówka drobiowa 70g (GLU, JAJ, ORZ, SOJ, BIA, SEL, GOR, ZIA), Szpinak świeży 15g , Ketchup 15g , | Kompot owocowy 250ml , Zupa z groszkiem zielonym i ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Pyzy z mięsem 250g , Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki 150g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Włoszczyzna mrożona 60g (SEL), Serek śmietankowy 50g (BIA), Rukola 15g , Herbata 250ml , Posiłek nocny: Bułka mleczna 100g (GLU, JAJ, BIA, ORZ), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 102.55 g; Energia: 9928.23 kJ; Energia : 2371.88 kcal; Woda: 815.16 g; Białko ogółem: 770.71 g; białko zwierzęce: 727.74 g; białko roślinne: 42.97 g; Tłuszcz: 2127.32 g; Węglowodany ogółem: 338.85 g; Popiół: 71.30 g; Sód: 59512.76 mg; Potas: 12727.72 mg; Wapń: 1408.45 mg; Fosfor: 6867.12 mg; Błonnik pokarmowy: 29.52 g; Żelazo: 87.15 mg; |
sobota 2023-12-23 | Dieta: DP LUBIĄŻ ŁATWOSTR. Z OGR.TŁU | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Szynka z filetem 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Ogórki zielone 60g , Szpinak świeży 15g , | Kompot owocowy 250ml , Zupa z groszkiem zielonym i ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Pyzy z mięsem 250g , Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki 150g , | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Serek śmietankowy 50g (BIA), Włoszczyzna mrożona 60g (SEL), Rukola 15g , Herbata 250ml , Posiłek nocny: Bułka mleczna 100g (GLU, JAJ, BIA, ORZ), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 115.89 g; Energia: 9625.10 kJ; Energia : 2299.46 kcal; Woda: 764.81 g; Białko ogółem: 94.94 g; białko zwierzęce: 19.98 g; białko roślinne: 74.96 g; Tłuszcz: 91.88 g; Węglowodany ogółem: 463.85 g; Popiół: 45.38 g; Sód: 5355.38 mg; Potas: 9236.18 mg; Wapń: 1077.26 mg; Fosfor: 2014.50 mg; Błonnik pokarmowy: 48.93 g; Żelazo: 15.94 mg; | |||
sobota 2023-12-23 | Dieta: DP LUBIĄŻ CUKRZYCOWA | ||
Chleb ziarnisty 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Bulion warzywny 300g (GLU, SOJ, SEL), Parówka drobiowa 70g (GLU, JAJ, ORZ, SOJ, BIA, SEL, GOR, ZIA ), Ogórki kiszone 60g , Szpinak świeży 15g , Ketchup 15g , II Śniadanie: Suchary 40g (GLU), | Kompot owocowy 250ml , Zupa z groszkiem zielonym i ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Pyzy z mięsem 250g , Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki 150g , Podwieczorek: Kefir naturalny 150ml (BIA), | Chleb ziarnisty 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Serek śmietankowy 50g (BIA), Rzodkiewka 60g , Rukola 15g , Herbata 250ml , Posiłek nocny: Bułka mleczna 100g (GLU, JAJ, BIA, ORZ), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 122.62 g; Energia: 10342.04 kJ; Energia : 2471.47 kcal; Woda: 1011.30 g; Białko ogółem: 67.73 g; białko zwierzęce: 22.60 g; białko roślinne: 45.12 g; Tłuszcz: 97.14 g; Węglowodany ogółem: 361.22 g; Popiół: 25.97 g; Sód: 6565.54 mg; Potas: 4272.54 mg; Wapń: 486.68 mg; Fosfor: 1106.95 mg; Błonnik pokarmowy: 32.13 g; Żelazo: 11.73 mg; | |||
sobota 2023-12-23 | Dieta: DP LUBIĄŻ WEGETARIAŃSKA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Ogórki kiszone 60g , Miód 25g 1szt , Szpinak świeży 15g , | Kompot owocowy 250ml , Zupa z groszkiem zielonym i ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kluski śląskie 250g , Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki 150g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Rzodkiewka 60g , Humus klasyczny 50g (ZIA), Rukola 15g , Herbata 250ml , Posiłek nocny: Bułka mleczna 100g (GLU, JAJ, BIA, ORZ), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 121.43 g; Energia: 9439.26 kJ; Energia : 2254.94 kcal; Woda: 776.31 g; Białko ogółem: 54.04 g; białko zwierzęce: 8.33 g; białko roślinne: 45.71 g; Tłuszcz: 73.32 g; Węglowodany ogółem: 368.78 g; Popiół: 18.20 g; Sód: 4095.00 mg; Potas: 2982.66 mg; Wapń: 391.98 mg; Fosfor: 890.42 mg; Błonnik pokarmowy: 27.26 g; Żelazo: 9.87 mg; | |||
sobota 2023-12-23 | Dieta: DP LUBIĄŻ PODSTAWOWA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Parówka drobiowa 70g (GLU, JAJ, ORZ, SOJ, BIA, SEL, GOR, ZIA), Ogórki kiszone 60g , Ketchup 15g , Szpinak świeży 15g , | Kompot owocowy 250ml , Zupa z groszkiem zielonym i ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Pyzy z mięsem 250g , Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki 150g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Serek śmietankowy 50g (BIA), Rzodkiewka 60g , Rukola 15g , Herbata 250ml , Posiłek nocny: Bułka mleczna 100g (GLU, JAJ, BIA, ORZ), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 122.53 g; Energia: 9896.01 kJ; Energia : 2364.44 kcal; Woda: 811.99 g; Białko ogółem: 63.55 g; białko zwierzęce: 20.88 g; białko roślinne: 42.67 g; Tłuszcz: 96.76 g; Węglowodany ogółem: 336.49 g; Popiół: 22.70 g; Sód: 5429.90 mg; Potas: 4036.06 mg; Wapń: 434.71 mg; Fosfor: 1028.58 mg; Błonnik pokarmowy: 28.59 g; Żelazo: 11.00 mg; | |||
sobota 2023-12-23 | Dieta: DP LUBIĄŻ MŁODZIEŻ | ||
Mix do smarowania 20g (BIA), Kakao 250ml (BIA), Parówka drobiowa 70g (GLU, JAJ, ORZ, SOJ, BIA, SEL, GOR, ZIA), Ogórki kiszone 60g , Musztarda 10g (GOR), Ketchup 15g , Bułka pszenna 150g (GLU), Szpinak świeży 15g , II Śniadanie: Suchary 40g (GLU), | Kompot owocowy 250ml , Zupa z groszkiem zielonym i ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Pyzy z mięsem 250g , Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki 150g , Podwieczorek: Kasza manna z syropem 150g (GLU, BIA), | Mix do smarowania 20g (BIA), Serek śmietankowy 50g (BIA), Rzodkiewka 60g , Rukola 15g , Herbata 250ml , Posiłek nocny: Bułka mleczna 100g (GLU, JAJ, BIA, ORZ), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 122.53 g; Energia: 9476.20 kJ; Energia : 2263.55 kcal; Woda: 836.61 g; Białko ogółem: 60.92 g; białko zwierzęce: 23.94 g; białko roślinne: 36.98 g; Tłuszcz: 101.94 g; Węglowodany ogółem: 297.45 g; Popiół: 21.27 g; Sód: 4917.03 mg; Potas: 4027.46 mg; Wapń: 535.35 mg; Fosfor: 1008.84 mg; Błonnik pokarmowy: 22.84 g; Żelazo: 9.96 mg; |
sobota 2023-12-23 | Dieta: DP LUBIĄŻ WEGAŃSKA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Masło roślinne 20g , Herbata 250ml , Ogórki kiszone 60g , Miód 25g 1szt , Szpinak świeży 15g , | Kompot owocowy 250ml , Zupa z groszkiem zielonym i ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kluski śląskie 250g , Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki 150g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Masło roślinne 20g , Rzodkiewka 60g , Humus klasyczny 50g (ZIA), Rukola 15g , Herbata 250ml , Posiłek nocny: Bułka mleczna 100g (GLU, JAJ, BIA, ORZ), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 121.43 g; Energia: 8705.85 kJ; Energia : 2079.68 kcal; Woda: 783.63 g; Białko ogółem: 50.37 g; białko zwierzęce: 4.67 g; białko roślinne: 45.69 g; Tłuszcz: 57.32 g; Węglowodany ogółem: 364.13 g; Popiół: 17.40 g; Sód: 4077.42 mg; Potas: 2785.73 mg; Wapń: 252.12 mg; Fosfor: 788.86 mg; Błonnik pokarmowy: 27.26 g; Żelazo: 9.70 mg; | |||
niedziela 2023-12-24 | Dieta: DP LUBIĄŻ ŁATWOSTRAWNA | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Szynka konserwowa z kurczaka 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Pomidor 60g , Roszponka 15g , | Kompot owocowy 250ml , Zupa pieczarkowa z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Sos jogurtowo-waniliowy 150g (BIA), Makaron gotowany 250g (GLU, JAJ), Jabłka świeże 150g , | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Barszcz czerwony czysty 250g (GLU, SOJ, SEL), Filet rybny w panierce 70g (GLU, JAJ, RYB, SEL), Sos grecki 100g (SEL), Pierogi z kapustą i pieczarkami 115g , Piernik staropolski 50g , Posiłek nocny: Galaretka owocowa 1szt. 1szt , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 109.77 g; Energia: 11304.01 kJ; Energia : 2700.03 kcal; Woda: 856.40 g; Białko ogółem: 74.24 g; białko zwierzęce: 34.80 g; białko roślinne: 39.44 g; Tłuszcz: 105.95 g; Węglowodany ogółem: 379.86 g; Popiół: 26.61 g; Sód: 7764.42 mg; Potas: 3033.89 mg; Wapń: 596.91 mg; Fosfor: 1150.24 mg; Błonnik pokarmowy: 19.65 g; Żelazo: 9.71 mg; | |||
niedziela 2023-12-24 | Dieta: DP LUBIĄŻ ŁATWOSTR. Z OGR.TŁU | ||
Mix do smarowania 20g (BIA), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Szynka konserwowa z kurczaka 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Bułka pszenna 150g (GLU), Pomidor 60g , Roszponka 15g , | Zupa pieczarkowa z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Makaron gotowany 250g (GLU, JAJ), Sos jogurtowo-waniliowy 150g (BIA), Jabłka świeże 150g , | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Barszcz czerwony czysty 250g (GLU, SOJ, SEL), Filet rybny w panierce 70g (GLU, JAJ, RYB, SEL), Sos grecki 100g (SEL), Pierogi z kapustą i pieczarkami 115g , Piernik staropolski 50g , Posiłek nocny: Galaretka owocowa 1szt. 1szt , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 109.77 g; Energia: 11312.59 kJ; Energia : 2702.05 kcal; Woda: 861.40 g; Białko ogółem: 74.24 g; białko zwierzęce: 34.80 g; białko roślinne: 39.44 g; Tłuszcz: 105.95 g; Węglowodany ogółem: 380.36 g; Popiół: 26.61 g; Sód: 7764.97 mg; Potas: 3034.70 mg; Wapń: 597.17 mg; Fosfor: 1150.29 mg; Błonnik pokarmowy: 19.65 g; Żelazo: 9.71 mg; | |||
niedziela 2023-12-24 | Dieta: DP LUBIĄŻ CUKRZYCOWA | ||
Mix do smarowania 20g (BIA), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Chleb ziarnisty 150g (GLU), Bulion warzywny 300g (GLU, SOJ, SEL), Pomidor 60g , Jajko gotowane 1szt (JAJ), Roszponka 15g , II Śniadanie: Kanapka z pastą z ciecierzycy i łososia 80g (GLU, RYB, SOJ, SEL), | Zupa pieczarkowa z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Makaron gotowany 250g (GLU, JAJ), Sos jogurtowo-waniliowy 150g (BIA), Jabłka świeże 150g , Podwieczorek: Sok warzywny 150g (SEL), | Chleb ziarnisty 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Barszcz czerwony czysty 250g (GLU, SOJ, SEL), Filet rybny w panierce 70g (GLU, JAJ, RYB, SEL), Sos grecki 100g (SEL), Pierogi z kapustą i pieczarkami 115g , Piernik staropolski 50g , Posiłek nocny: Kanapka z białym serem 80g (GLU, BIA), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 122.86 g; Energia: 13226.38 kJ; Energia : 3159.65 kcal; Woda: 1132.56 g; Białko ogółem: 97.23 g; białko zwierzęce: 50.89 g; białko roślinne: 46.34 g; Tłuszcz: 119.57 g; Węglowodany ogółem: 451.58 g; Popiół: 35.29 g; Sód: 10164.84 mg; Potas: 3832.75 mg; Wapń: 719.73 mg; Fosfor: 1604.75 mg; Błonnik pokarmowy: 31.08 g; Żelazo: 14.16 mg; |
niedziela 2023-12-24 | Dieta: DP LUBIĄŻ WEGETARIAŃSKA | ||
Mix do smarowania 20g (BIA), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Pomidor 60g , Pasta z bobu 50g , Roszponka 15g , | Zupa pieczarkowa z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Makaron gotowany 250g (GLU, JAJ), Sos jogurtowo-waniliowy 150g (BIA), Jabłka świeże 150g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Barszcz czerwony czysty 250g (GLU, SOJ, SEL), Filet rybny w panierce 70g (GLU, JAJ, RYB, SEL), Sos grecki 100g (SEL), Pierogi z kapustą i pieczarkami 115g , Piernik staropolski 50g , Posiłek nocny: Galaretka owocowa 1szt. 1szt , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 110.97 g; Energia: 11326.14 kJ; Energia : 2705.30 kcal; Woda: 919.16 g; Białko ogółem: 74.72 g; białko zwierzęce: 34.53 g; białko roślinne: 40.19 g; Tłuszcz: 108.34 g; Węglowodany ogółem: 382.14 g; Popiół: 28.99 g; Sód: 8243.07 mg; Potas: 3214.50 mg; Wapń: 625.76 mg; Fosfor: 1222.22 mg; Błonnik pokarmowy: 26.37 g; Żelazo: 10.74 mg; | |||
niedziela 2023-12-24 | Dieta: DP LUBIĄŻ PODSTAWOWA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Pomidor 60g , Jajko gotowane 1szt (JAJ), Roszponka 15g , | Zupa pieczarkowa z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Makaron gotowany 250g (GLU, JAJ), Sos jogurtowo-waniliowy 150g (BIA), Jabłka świeże 150g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Barszcz czerwony czysty 250g (GLU, SOJ, SEL), Filet rybny w panierce 70g (GLU, JAJ, RYB, SEL), Sos grecki 100g (SEL), Pierogi z kapustą i pieczarkami 115g , Piernik staropolski 50g , Posiłek nocny: Galaretka owocowa 1szt. 1szt , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 122.77 g; Energia: 11332.59 kJ; Energia : 2706.95 kcal; Woda: 942.28 g; Białko ogółem: 82.44 g; białko zwierzęce: 45.43 g; białko roślinne: 37.01 g; Tłuszcz: 106.52 g; Węglowodany ogółem: 376.00 g; Popiół: 29.31 g; Sód: 8362.87 mg; Potas: 3218.20 mg; Wapń: 641.16 mg; Fosfor: 1375.97 mg; Błonnik pokarmowy: 23.70 g; Żelazo: 11.88 mg; | |||
niedziela 2023-12-24 | Dieta: DP LUBIĄŻ MŁODZIEŻ | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Pomidor 60g , Jajko gotowane 1szt (JAJ), Roszponka 15g , II Śniadanie: Kanapka z masłem orzechowym 80g (GLU, ORZ), | Zupa pieczarkowa z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Makaron gotowany 250g (GLU, JAJ), Sos jogurtowo-waniliowy 150g (BIA), Jabłka świeże 150g , Podwieczorek: Owoc 100g , | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Barszcz czerwony czysty 250g (GLU, SOJ, SEL), Filet rybny w panierce 70g (GLU, JAJ, RYB, SEL), Sos grecki 100g (SEL), Pierogi z kapustą i pieczarkami 115g , Piernik staropolski 50g , Posiłek nocny: Galaretka owocowa 1szt. 1szt , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 130.06 g; Energia: 13315.24 kJ; Energia : 3180.20 kcal; Woda: 1022.41 g; Białko ogółem: 95.53 g; białko zwierzęce: 45.74 g; białko roślinne: 49.79 g; Tłuszcz: 129.07 g; Węglowodany ogółem: 431.51 g; Popiół: 30.05 g; Sód: 8478.09 mg; Potas: 3511.30 mg; Wapń: 664.32 mg; Fosfor: 1479.27 mg; Błonnik pokarmowy: 24.70 g; Żelazo: 13.22 mg; | |||
niedziela 2023-12-24 | Dieta: DP LUBIĄŻ WEGAŃSKA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Masło roślinne 20g , Herbata 250ml , Pomidor 60g , Pasta z bobu 50g , Roszponka 15g , | Kompot owocowy 250ml , Zupa pieczarkowa z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Sos jogurtowo-waniliowy 150g (BIA), Makaron z pesto 200g (GLU, JAJ), Jabłka świeże 150g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Masło roślinne 20g , Barszcz czerwony czysty 250g (GLU, SOJ, SEL), Kotlety sojowe 70g , Sos grecki 100g (SEL), Pierogi z kapustą i pieczarkami 115g , Piernik staropolski 50g , Posiłek nocny: Galaretka owocowa 1szt. 1szt , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 57.87 g; Energia: 9576.14 kJ; Energia : 2286.91 kcal; Woda: 844.07 g; Białko ogółem: 55.01 g; białko zwierzęce: 15.77 g; białko roślinne: 39.23 g; Tłuszcz: 77.08 g; Węglowodany ogółem: 366.71 g; Popiół: 22.19 g; Sód: 6188.13 mg; Potas: 2707.36 mg; Wapń: 473.28 mg; Fosfor: 859.41 mg; Błonnik pokarmowy: 26.15 g; Żelazo: 10.26 mg; |
poniedziałek 2023-12-25 | Dieta: DP LUBIĄŻ ŁATWOSTRAWNA | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Pasztet z żurawiną 50g , Ogórki zielone 60g , Rukola 15g , Ser żółty półtłusty 30g (BIA), Makowiec 50g , | Barszcz czerwony z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Ziemniaki puree 250g (BIA), Schab pieczony 70g (SEL), Surówka z marchewki i ananasa 150g , Sos pieczeniowy z suszonymi śliwkami 150g (GLU, SEL), | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Polędwica sopocka 1g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Herbata 250ml , Sałatka jarzynowa z majonezem 50g (SEL, GOR), Mix sałat 15g , Śledzie 50g , Sos śmietanowy do śledzia 20g , Posiłek nocny: Kanapka z szynką 80g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 230.60 g; Energia: 10969.57 kJ; Energia : 2621.63 kcal; Woda: 915.90 g; Białko ogółem: 93.84 g; białko zwierzęce: 53.46 g; białko roślinne: 40.38 g; Tłuszcz: 115.57 g; Węglowodany ogółem: 324.06 g; Popiół: 34.71 g; Sód: 10098.57 mg; Potas: 4265.05 mg; Wapń: 624.51 mg; Fosfor: 1349.80 mg; Błonnik pokarmowy: 23.95 g; Żelazo: 13.26 mg; | |||
poniedziałek 2023-12-25 | Dieta: DP LUBIĄŻ ŁATWOSTR. Z OGR.TŁU | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Pasztet z żurawiną 50g , Ogórki zielone 60g , Rukola 15g , Szynka bartnika drobiowa 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Babka 50g (GLU, JAJ, BIA), | Barszcz czerwony z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Ziemniaki puree 250g (BIA), Schab pieczony 70g (SEL), Marchew gotowana 150g , Sos pieczeniowy z suszonymi śliwkami 150g (GLU, SEL), | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Polędwica sopocka 1g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Herbata 250ml , Brokuł mrożony 60g , Mix sałat 15g , Twarożek 50g (BIA, SEL), Posiłek nocny: Kanapka z szynką 80g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 184.57 g; Energia: 13285.46 kJ; Energia : 3175.01 kcal; Woda: 829.83 g; Białko ogółem: 107.04 g; białko zwierzęce: 59.80 g; białko roślinne: 47.24 g; Tłuszcz: 107.07 g; Węglowodany ogółem: 472.48 g; Popiół: 40.22 g; Sód: 10780.29 mg; Potas: 6316.57 mg; Wapń: 469.34 mg; Fosfor: 1460.72 mg; Błonnik pokarmowy: 30.73 g; Żelazo: 15.82 mg; | |||
poniedziałek 2023-12-25 | Dieta: DP LUBIĄŻ CUKRZYCOWA | ||
Chleb ziarnisty 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Pasztet z żurawiną 50g , Ogórki zielone 60g , Bulion warzywny 300g (GLU, SOJ, SEL), Rukola 15g , Ser żółty półtłusty 30g (BIA), Makowiec 50g , II Śniadanie: Kisiel bez cukru 150ml (GLU), | Barszcz czerwony z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Ziemniaki puree 250g (BIA), Schab pieczony 70g (SEL), Surówka z marchewki i ananasa 150g , Podwieczorek: Maślanka naturalna 150ml (BIA), | Chleb ziarnisty 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Polędwica sopocka 1g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Herbata 250ml , Sałatka jarzynowa z majonezem 100g (SEL, GOR), Mix sałat 15g , Śledzie 50g , Sos śmietanowy do śledzia 20g , Posiłek nocny: Kanapka z szynką 80g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 243.75 g; Energia: 11318.51 kJ; Energia : 2704.44 kcal; Woda: 1179.84 g; Białko ogółem: 98.73 g; białko zwierzęce: 58.34 g; białko roślinne: 40.39 g; Tłuszcz: 109.07 g; Węglowodany ogółem: 361.05 g; Popiół: 34.77 g; Sód: 9268.43 mg; Potas: 4889.39 mg; Wapń: 819.71 mg; Fosfor: 1602.93 mg; Błonnik pokarmowy: 31.21 g; Żelazo: 14.48 mg; | |||
poniedziałek 2023-12-25 | Dieta: DP LUBIĄŻ WEGETARIAŃSKA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Pasta z zielonego groszku 50g , Ogórki zielone 60g , Rukola 15g , Ser żółty półtłusty 30g (BIA), Makowiec 50g , | Barszcz czerwony z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Ziemniaki puree 250g (BIA), Jajko sadzone 1szt (JAJ), Surówka z marchewki i ananasa 150g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Sałatka jarzynowa z majonezem 100g (SEL, GOR), Pasta z czerwonej fasoli 50g (SEL, GOR), Mix sałat 15g , Pasztet sojowy 40g , Sos śmietanowy do śledzia 20g , Posiłek nocny: Kanapka z miodem 80g (GLU), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 274.66 g; Energia: 9547.33 kJ; Energia : 2281.72 kcal; Woda: 980.14 g; Białko ogółem: 65.77 g; białko zwierzęce: 25.34 g; białko roślinne: 40.43 g; Tłuszcz: 92.14 g; Węglowodany ogółem: 325.66 g; Popiół: 27.94 g; Sód: 7240.86 mg; Potas: 4009.99 mg; Wapń: 637.51 mg; Fosfor: 1226.34 mg; Błonnik pokarmowy: 30.35 g; Żelazo: 12.79 mg; |
poniedziałek 2023-12-25 | Dieta: DP LUBIĄŻ PODSTAWOWA | ||
Mix do smarowania 20g (BIA), Pasztet z żurawiną 50g , Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Ogórki zielone 60g , Rukola 15g , Ser żółty półtłusty 30g (BIA), Makowiec 50g , Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), | Kompot owocowy 250ml , Ziemniaki puree 250g (BIA), Schab pieczony 70g (SEL), Barszcz czerwony z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Surówka z marchewki i ananasa 150g , Sos pieczeniowy z suszonymi śliwkami 150g (GLU, SEL), | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Polędwica sopocka 1g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Herbata 250ml , Sałatka jarzynowa z majonezem 100g (SEL, GOR), Mix sałat 15g , Śledzie 50g , Sos śmietanowy do śledzia 20g , Posiłek nocny: Kanapka z szynką 80g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 246.20 g; Energia: 10817.96 kJ; Energia : 2585.43 kcal; Woda: 981.26 g; Białko ogółem: 92.54 g; białko zwierzęce: 53.24 g; białko roślinne: 39.30 g; Tłuszcz: 111.96 g; Węglowodany ogółem: 329.62 g; Popiół: 37.14 g; Sód: 10650.46 mg; Potas: 4561.75 mg; Wapń: 637.43 mg; Fosfor: 1437.42 mg; Błonnik pokarmowy: 29.33 g; Żelazo: 13.97 mg; | |||
poniedziałek 2023-12-25 | Dieta: DP LUBIĄŻ MŁODZIEŻ | ||
Mix do smarowania 20g (BIA), Pasztet z żurawiną 50g , Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Ogórki zielone 60g , Bułka pszenna 150g (GLU), Rukola 15g , Ser żółty półtłusty 30g (BIA), Makowiec 50g , II Śniadanie: Kisiel 150ml (GLU), | Kompot owocowy 250ml , Ziemniaki puree 250g (BIA), Schab pieczony 70g (SEL), Barszcz czerwony z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Surówka z marchewki i ananasa 150g , Sos pieczeniowy z suszonymi śliwkami 150g (GLU, SEL), Podwieczorek: Koktajl bananowy na maślance 150g (BIA), | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Polędwica sopocka 1g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Herbata 250ml , Sałatka jarzynowa z majonezem 100g (SEL, GOR), Mix sałat 15g , Śledzie 50g , Sos śmietanowy do śledzia 20g , Posiłek nocny: Kanapka z szynką 80g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 262.85 g; Energia: 11959.95 kJ; Energia : 2857.96 kcal; Woda: 1084.38 g; Białko ogółem: 99.12 g; białko zwierzęce: 57.08 g; białko roślinne: 42.04 g; Tłuszcz: 120.40 g; Węglowodany ogółem: 368.36 g; Popiół: 37.35 g; Sód: 10643.55 mg; Potas: 4765.08 mg; Wapń: 754.86 mg; Fosfor: 1482.67 mg; Błonnik pokarmowy: 25.80 g; Żelazo: 13.98 mg; | |||
poniedziałek 2023-12-25 | Dieta: DP LUBIĄŻ WEGAŃSKA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Masło roślinne 20g , Herbata 250ml , Pasta z zielonego groszku 50g , Ogórki zielone 60g , Rukola 15g , Sałatka z ciecierzycą 40g (GLU, SOJ, SEL), Makowiec 50g , | Barszcz czerwony z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Ziemniaki puree 250g (BIA), Tofu 70g (SOJ), Surówka z marchewki i ananasa 150g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Masło roślinne 20g , Herbata 250ml , Sałatka jarzynowa z majonezem 100g (SEL, GOR), Pasztet sojowy 40g , Mix sałat 15g , Pasta z czerwonej fasoli 50g (SEL, GOR), Sos śmietanowy do śledzia 20g , Posiłek nocny: Kanapka z miodem 80g (GLU), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 258.96 g; Energia: 8076.68 kJ; Energia : 1930.56 kcal; Woda: 933.26 g; Białko ogółem: 47.85 g; białko zwierzęce: 7.08 g; białko roślinne: 40.77 g; Tłuszcz: 62.07 g; Węglowodany ogółem: 323.08 g; Popiół: 26.29 g; Sód: 7186.92 mg; Potas: 3805.97 mg; Wapń: 240.59 mg; Fosfor: 866.05 mg; Błonnik pokarmowy: 30.82 g; Żelazo: 10.85 mg; | |||
wtorek 2023-12-26 | Dieta: DP LUBIĄŻ ŁATWOSTRAWNA | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Szynka konserwowa z kurczaka 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Ogórki kiszone 60g , Sałata 15g , Mix do smarowania 20g (BIA), Dżem owocowy 50g , Babka 50g (GLU, JAJ, BIA), | Udko z kurczaka pieczone 150g (SEL), Ziemniaki puree 250g (BIA), Fasolka szparagowa z bułką tartą 150g (GLU, BIA), Kompot owocowy 250ml , Rosół z makaronem i zieleniną 400g (GLU, JAJ, SOJ, SEL), | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Polędwica wiśniowa 40g , Mix sałat 15g , Seler mrożony 60g (SEL), Ser fromage 40g , Posiłek nocny: Baton musli z czekoladą 1szt , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 196.53 g; Energia: 10152.47 kJ; Energia : 2424.91 kcal; Woda: 921.63 g; Białko ogółem: 90.37 g; białko zwierzęce: 49.54 g; białko roślinne: 40.83 g; Tłuszcz: 85.74 g; Węglowodany ogółem: 344.67 g; Popiół: 21.36 g; Sód: 5543.67 mg; Potas: 3702.73 mg; Wapń: 398.69 mg; Fosfor: 1246.94 mg; Błonnik pokarmowy: 24.18 g; Żelazo: 10.94 mg; |
wtorek 2023-12-26 | Dieta: DP LUBIĄŻ ŁATWOSTR. Z OGR.TŁU | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Szynka konserwowa z kurczaka 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Marchewka mrożona 60g , Sałata 15g , Mix do smarowania 20g (BIA), Dżem owocowy 50g , Babka 50g (GLU, JAJ, BIA), | Udko z kurczaka gotowane 150g , Ziemniaki puree 250g (BIA), Brokuł mrożony 150g , Kompot owocowy 250ml , Rosół z makaronem i zieleniną 400g (GLU, JAJ, SOJ, SEL), | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Polędwica wiśniowa 40g , Mix sałat 15g , Seler mrożony 60g (SEL), Serek śmietankowy 50g (BIA), Posiłek nocny: Baton musli z czekoladą 1szt , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 255.03 g; Energia: 10865.00 kJ; Energia : 2595.06 kcal; Woda: 848.62 g; Białko ogółem: 321.70 g; białko zwierzęce: 55.85 g; białko roślinne: 265.84 g; Tłuszcz: 154.52 g; Węglowodany ogółem: 5647.41 g; Popiół: 198.66 g; Sód: 4627.88 mg; Potas: 93286.24 mg; Wapń: 1779.10 mg; Fosfor: 5838.10 mg; Błonnik pokarmowy: 403.60 g; Żelazo: 99.85 mg; | |||
wtorek 2023-12-26 | Dieta: DP LUBIĄŻ CUKRZYCOWA | ||
Chleb ziarnisty 150g (GLU), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Bulion warzywny 300g (GLU, SOJ, SEL), Paprykarz 50g (GLU, RYB, SOJ, SEL), Ogórki kiszone 60g , Sałata 15g , Mix do smarowania 20g (BIA), Szynka konserwowa z kurczaka 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Babka 50g (GLU, JAJ, BIA), II Śniadanie: Krakersy 15g (GLU, ORZ, BIA, SEL, GOR), | Rosół z makaronem i zieleniną 400g (GLU, JAJ, SOJ, SEL), Kiełbasa śląska 100g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Ziemniaki puree 250g (BIA), Fasolka szparagowa z bułką tartą 150g (GLU, BIA), Kompot owocowy 250ml , Podwieczorek: Surówka wielowarzywna 150g (SEL), | Chleb ziarnisty 150g (GLU), Mix do smarowania 20.8g (BIA), Herbata 250ml , Polędwica wiśniowa 40g , Mix sałat 15g , Pomidor 60g , Ser fromage 40g , Posiłek nocny: Baton musli z żurawiną 1szt (GLU, BIA, ORZ), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 176.49 g; Energia: 10436.36 kJ; Energia : 2493.58 kcal; Woda: 1075.39 g; Białko ogółem: 81.73 g; białko zwierzęce: 35.61 g; białko roślinne: 46.12 g; Tłuszcz: 82.28 g; Węglowodany ogółem: 387.58 g; Popiół: 26.27 g; Sód: 7437.13 mg; Potas: 4168.98 mg; Wapń: 500.60 mg; Fosfor: 1248.29 mg; Błonnik pokarmowy: 34.22 g; Żelazo: 13.21 mg; | |||
wtorek 2023-12-26 | Dieta: DP LUBIĄŻ WEGETARIAŃSKA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Ogórki kiszone 60g , Dżem owocowy 50g , Sałata 15g , Mix do smarowania 20g (BIA), Paprykarz 50g (GLU, RYB, SOJ, SEL), Babka 50g (GLU, JAJ, BIA), | Kotlety sojowe 70g , Fasolka szparagowa z bułką tartą 150g (GLU, BIA), Kompot owocowy 250ml , Ziemniaki puree 250g (BIA), Bulion warzywny z makaronem 400g (GLU, JAJ, SOJ, SEL), | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20.8g (BIA), Herbata 250ml , Sałatka z ciecierzycą 40g (GLU, SOJ, SEL), Mix sałat 15g , Pomidor 60g , Humus klasyczny 50g (ZIA), Posiłek nocny: Baton musli z czekoladą 1szt , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 113.78 g; Energia: 9978.95 kJ; Energia : 2384.13 kcal; Woda: 895.26 g; Białko ogółem: 60.34 g; białko zwierzęce: 13.37 g; białko roślinne: 46.97 g; Tłuszcz: 70.49 g; Węglowodany ogółem: 406.05 g; Popiół: 22.85 g; Sód: 5517.86 mg; Potas: 3617.60 mg; Wapń: 418.74 mg; Fosfor: 1037.16 mg; Błonnik pokarmowy: 32.53 g; Żelazo: 11.26 mg; | |||
wtorek 2023-12-26 | Dieta: DP LUBIĄŻ PODSTAWOWA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Paprykarz 50g (GLU, RYB, SOJ, SEL), Ogórki kiszone 60g , Sałata 15g , Mix do smarowania 20g (BIA), Dżem owocowy 50g , Babka 50g (GLU, JAJ, BIA), | Rosół z makaronem i zieleniną 400g (GLU, JAJ, SOJ, SEL), Udko z kurczaka pieczone 150g (SEL), Ziemniaki puree 250g (BIA), Fasolka szparagowa z bułką tartą 150g (GLU, BIA), Kompot owocowy 250ml , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20.8g (BIA), Herbata 250ml , Mix sałat 15g , Polędwica wiśniowa 40g , Pomidor 60g , Ser fromage 40g , Posiłek nocny: Baton musli z czekoladą 1szt , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 198.93 g; Energia: 10240.75 kJ; Energia : 2446.12 kcal; Woda: 961.81 g; Białko ogółem: 91.59 g; białko zwierzęce: 51.48 g; białko roślinne: 40.10 g; Tłuszcz: 82.18 g; Węglowodany ogółem: 359.72 g; Popiół: 22.94 g; Sód: 5769.64 mg; Potas: 3913.42 mg; Wapń: 396.89 mg; Fosfor: 1344.54 mg; Błonnik pokarmowy: 27.50 g; Żelazo: 11.67 mg; | |||
wtorek 2023-12-26 | Dieta: DP LUBIĄŻ MŁODZIEŻ | ||
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Bułka pszenna 150g (GLU), Paprykarz 50g (GLU, RYB, SOJ, SEL), Ogórki kiszone 60g , Sałata 15g , Mix do smarowania 20g (BIA), Dżem owocowy 50g , Babka 50g (GLU, JAJ, BIA), II Śniadanie: Krakersy 15g (GLU, ORZ, BIA, SEL, GOR), | Rosół z makaronem i zieleniną 400g (GLU, JAJ, SOJ, SEL), Udko z kurczaka pieczone 150g (SEL), Ziemniaki puree 250g (BIA), Fasolka szparagowa z bułką tartą 150g (GLU, BIA), Kompot owocowy 250ml , Podwieczorek: Sok owocowy 200ml , | Mix do smarowania 20.8g (BIA), Herbata 250ml , Bułka pszenna 150g (GLU), Polędwica wiśniowa 40g , Mix sałat 15g , Pomidor 60g , Ser fromage 40g , Posiłek nocny: Baton musli z czekoladą 1szt , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 198.93 g; Energia: 10944.23 kJ; Energia : 2614.19 kcal; Woda: 948.04 g; Białko ogółem: 95.62 g; białko zwierzęce: 51.79 g; białko roślinne: 43.83 g; Tłuszcz: 90.67 g; Węglowodany ogółem: 374.73 g; Popiół: 22.67 g; Sód: 5830.79 mg; Potas: 3864.95 mg; Wapń: 397.43 mg; Fosfor: 1317.67 mg; Błonnik pokarmowy: 23.59 g; Żelazo: 11.63 mg; |
wtorek 2023-12-26 | Dieta: DP LUBIĄŻ WEGAŃSKA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Herbata 250ml , Ogórki kiszone 60g , Dżem owocowy 50g , Sałata 15g , Masło roślinne 20g , Pasta z kukurydzy 50g , Babka 50g (GLU, JAJ, BIA), | Kotlety sojowe 70g , Fasolka szparagowa z bułką tartą 150g (GLU, BIA), Kompot owocowy 250ml , Ziemniaki puree 250g (BIA), Bulion warzywny z makaronem 400g (GLU, JAJ, SOJ, SEL), | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Masło roślinne 20g , Herbata 250ml , Sałatka z ciecierzycą 40g (GLU, SOJ, SEL), Mix sałat 15g , Pomidor 60g , Humus klasyczny 50g (ZIA), Posiłek nocny: Baton musli z czekoladą 1szt , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 114.98 g; Energia: 9218.48 kJ; Energia : 2202.03 kcal; Woda: 919.36 g; Białko ogółem: 53.82 g; białko zwierzęce: 7.51 g; białko roślinne: 46.31 g; Tłuszcz: 60.70 g; Węglowodany ogółem: 389.92 g; Popiół: 22.39 g; Sód: 5824.71 mg; Potas: 3398.83 mg; Wapń: 275.58 mg; Fosfor: 896.38 mg; Błonnik pokarmowy: 33.32 g; Żelazo: 10.96 mg; | |||
środa 2023-12-27 | Dieta: DP LUBIĄŻ ŁATWOSTRAWNA | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Zupa mleczna z kaszą manną 300g (GLU, BIA), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Szynka drobiowa familijna 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Włoszczyzna mrożona 60g (SEL), Szpinak świeży 15g , | Krupnik z kaszą pęczak i ziemniakami 400g ( GLU, SOJ, SEL), Kompot owocowy 250ml , Ziemniaki puree 250g (BIA), Kiełbaska drobiowa 100g , Brokuł mrożony 150g , | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Twarożek 50g (BIA, SEL), Herbata 250ml , Carpaccio z buraka 50g , Rukola 15g , Posiłek nocny: Kanapka z szynką 80g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 218.98 g; Energia: 9301.46 kJ; Energia : 2222.68 kcal; Woda: 869.14 g; Białko ogółem: 83.22 g; białko zwierzęce: 38.80 g; białko roślinne: 44.42 g; Tłuszcz: 67.05 g; Węglowodany ogółem: 341.05 g; Popiół: 27.85 g; Sód: 7501.15 mg; Potas: 4226.56 mg; Wapń: 554.40 mg; Fosfor: 1271.49 mg; Błonnik pokarmowy: 22.79 g; Żelazo: 10.84 mg; | |||
środa 2023-12-27 | Dieta: DP LUBIĄŻ ŁATWOSTR. Z OGR.TŁU | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Zupa mleczna z kaszą manną 300g (GLU, BIA), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Szynka drobiowa familijna 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Włoszczyzna mrożona 60g (SEL), Szpinak świeży 15g , | Krupnik z kaszą pęczak i ziemniakami 400g ( GLU, SOJ, SEL), Kompot owocowy 250ml , Ziemniaki puree 250g (BIA), Kiełbaska drobiowa 100g , Brokuł mrożony 150g , | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Twarożek 50g (BIA, SEL), Herbata 250ml , Carpaccio z buraka 50g , Rukola 15g , Posiłek nocny: Kanapka z szynką 80g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 218.98 g; Energia: 9301.46 kJ; Energia : 2222.68 kcal; Woda: 869.14 g; Białko ogółem: 83.22 g; białko zwierzęce: 38.80 g; białko roślinne: 44.42 g; Tłuszcz: 67.05 g; Węglowodany ogółem: 341.05 g; Popiół: 27.85 g; Sód: 7501.15 mg; Potas: 4226.56 mg; Wapń: 554.40 mg; Fosfor: 1271.49 mg; Błonnik pokarmowy: 22.79 g; Żelazo: 10.84 mg; | |||
środa 2023-12-27 | Dieta: DP LUBIĄŻ CUKRZYCOWA | ||
Chleb ziarnisty 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Szynka drobiowa familijna 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Ogórki konserwowe 60g (SEL, GOR), Bulion warzywny 300g (GLU, SOJ, SEL), Szpinak świeży 15g , II Śniadanie: Chrupki kukurydziane 30g , | Krupnik z kaszą pęczak i ziemniakami 400g ( GLU, SOJ, SEL), Kompot owocowy 250ml , Ziemniaki puree 250g (BIA), Bigos z kapusty kiszonej i kiełbasą 150g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Gruszka 150g , Podwieczorek: Sok warzywny 150g (SEL), | Chleb ziarnisty 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Twarożek 50g (BIA, SEL), Herbata 250ml , Carpaccio z buraka 60g , Rukola 15g , Posiłek nocny: Kanapka z pasztetem 80g (GLU, SEL, GOR), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 197.17 g; Energia: 8764.67 kJ; Energia : 2095.21 kcal; Woda: 1094.27 g; Białko ogółem: 62.26 g; białko zwierzęce: 18.80 g; białko roślinne: 43.46 g; Tłuszcz: 57.60 g; Węglowodany ogółem: 362.03 g; Popiół: 30.96 g; Sód: 8329.52 mg; Potas: 4092.31 mg; Wapń: 340.66 mg; Fosfor: 1038.63 mg; Błonnik pokarmowy: 33.70 g; Żelazo: 12.54 mg; | |||
środa 2023-12-27 | Dieta: DP LUBIĄŻ WEGETARIAŃSKA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Zupa mleczna z kaszą manną 300g (GLU, BIA), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Miód 25g 1szt , Ogórki konserwowe 60g (SEL, GOR), Szpinak świeży 15g , | Krupnik z kaszą pęczak i ziemniakami 400g ( GLU, SOJ, SEL), Kompot owocowy 250ml , Ziemniaki puree 250g (BIA), Bigos z kapusty kiszonej 150g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Gruszka 150g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Carpaccio z buraka 60g , Twarożek 50g (BIA, SEL), Rukola 15g , Posiłek nocny: Kanapka z miodem 80g (GLU), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 197.08 g; Energia: 9010.65 kJ; Energia : 2153.86 kcal; Woda: 965.08 g; Białko ogółem: 62.98 g; białko zwierzęce: 22.78 g; białko roślinne: 40.20 g; Tłuszcz: 59.30 g; Węglowodany ogółem: 366.60 g; Popiół: 29.98 g; Sód: 7721.72 mg; Potas: 4008.96 mg; Wapń: 560.82 mg; Fosfor: 1080.04 mg; Błonnik pokarmowy: 28.21 g; Żelazo: 10.88 mg; |
środa 2023-12-27 | Dieta: DP LUBIĄŻ PODSTAWOWA | ||
Mix do smarowania 20g (BIA), Szynka drobiowa familijna 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Ogórki konserwowe 60g (SEL, GOR), Szpinak świeży 15g , Zupa mleczna z kaszą manną 300g (GLU, BIA), | Kompot owocowy 250ml , Ziemniaki puree 250g (BIA), Bigos z kapusty kiszonej i kiełbasą 150g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Krupnik z kaszą pęczak i ziemniakami 400g (GLU, SOJ, SEL), Gruszka 150g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Twarożek 50g (BIA, SEL), Herbata 250ml , Carpaccio z buraka 60g , Rukola 15g , Posiłek nocny: Kanapka z pasztetem 80g (GLU, SEL, GOR), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 197.08 g; Energia: 9056.19 kJ; Energia : 2164.84 kcal; Woda: 972.99 g; Białko ogółem: 66.53 g; białko zwierzęce: 25.74 g; białko roślinne: 40.79 g; Tłuszcz: 62.87 g; Węglowodany ogółem: 358.04 g; Popiół: 30.51 g; Sód: 7863.79 mg; Potas: 4058.65 mg; Wapń: 583.44 mg; Fosfor: 1129.49 mg; Błonnik pokarmowy: 28.31 g; Żelazo: 11.59 mg; | |||
środa 2023-12-27 | Dieta: DP LUBIĄŻ MŁODZIEŻ | ||
Zupa mleczna z kaszą manną 300g (GLU, BIA), Mix do smarowania 20g (BIA), Szynka drobiowa familijna 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Herbata 250ml , Ogórki konserwowe 60g (SEL, GOR), Bułka pszenna 150g (GLU), Szpinak świeży 15g , II Śniadanie: Chrupki kukurydziane 30g , | Kompot owocowy 250ml , Ziemniaki puree 250g (BIA), Bigos z kapusty kiszonej i kiełbasą 150g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Krupnik z kaszą pęczak i ziemniakami 400g (GLU, SOJ, SEL), Gruszka 150g , Podwieczorek: Domowe belriso 150g (BIA), | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Twarożek 50g (BIA, SEL), Herbata 250ml , Carpaccio z buraka 60g , Rukola 15g , Posiłek nocny: Kanapka z pasztetem 80g (GLU, SEL, GOR), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 197.08 g; Energia: 11023.46 kJ; Energia : 2634.70 kcal; Woda: 971.02 g; Białko ogółem: 79.39 g; białko zwierzęce: 31.41 g; białko roślinne: 47.98 g; Tłuszcz: 76.56 g; Węglowodany ogółem: 430.04 g; Popiół: 33.44 g; Sód: 8631.78 mg; Potas: 4365.23 mg; Wapń: 798.38 mg; Fosfor: 1341.56 mg; Błonnik pokarmowy: 27.15 g; Żelazo: 12.27 mg; | |||
środa 2023-12-27 | Dieta: DP LUBIĄŻ WEGAŃSKA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Masło roślinne 20g , Herbata 250ml , Miód 25g 1szt , Ogórki konserwowe 60g (SEL, GOR), Szpinak świeży 15g , | Krupnik z kaszą pęczak i ziemniakami 400g ( GLU, SOJ, SEL), Kompot owocowy 250ml , Ziemniaki puree 250g (BIA), Bigos z kapusty kiszonej 150g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Gruszka 150g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Masło roślinne 20g , Herbata 250ml , Carpaccio z buraka 60g , Sałatka z ciecierzycą 40g (GLU, SOJ, SEL), Rukola 15g , Posiłek nocny: Kanapka z miodem 80g (GLU), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 196.19 g; Energia: 7403.38 kJ; Energia : 1769.87 kcal; Woda: 955.75 g; Białko ogółem: 47.73 g; białko zwierzęce: 9.97 g; białko roślinne: 37.76 g; Tłuszcz: 41.74 g; Węglowodany ogółem: 325.03 g; Popiół: 25.58 g; Sód: 6585.54 mg; Potas: 3654.26 mg; Wapń: 228.46 mg; Fosfor: 797.00 mg; Błonnik pokarmowy: 27.71 g; Żelazo: 10.31 mg; | |||
czwartek 2023-12-28 | Dieta: DP LUBIĄŻ ŁATWOSTRAWNA | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Zupa mleczna z makaronem zacierką 300g (GLU, JAJ, BIA), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Brokuł mrożony 60g , Polędwica Ani 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Roszponka 15g , | Zupa jarzynowa z ziemniakami (OT) 400g ( GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Sos mięsny z jarzynami 150g (GLU, SEL), Dynia mrożona 150g , Ryż brązowy na sypko 150g , | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Kiełbasa słoneczna 40g , Mix sałat 15g , Marchewka świeża 60g , Posiłek nocny: Rogal 100g , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 176.96 g; Energia: 9945.12 kJ; Energia : 2376.55 kcal; Woda: 677.49 g; Białko ogółem: 74.49 g; białko zwierzęce: 31.31 g; białko roślinne: 43.18 g; Tłuszcz: 88.77 g; Węglowodany ogółem: 343.30 g; Popiół: 21.53 g; Sód: 6139.86 mg; Potas: 3017.24 mg; Wapń: 492.82 mg; Fosfor: 1090.79 mg; Błonnik pokarmowy: 26.10 g; Żelazo: 10.41 mg; | |||
czwartek 2023-12-28 | Dieta: DP LUBIĄŻ ŁATWOSTR. Z OGR.TŁU | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Zupa mleczna z makaronem zacierką 300g (GLU, JAJ, BIA), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Brokuł mrożony 60g , Polędwica Ani 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Roszponka 15g , | Zupa jarzynowa z ziemniakami (OT) 400g ( GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Sos mięsny z jarzynami 150g (GLU, SEL), Dynia mrożona 150g , Ryż biały na sypko 250g , | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Kiełbasa słoneczna 40g , Mix sałat 15g , Marchewka świeża 60g , Posiłek nocny: Rogal 100g , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 176.96 g; Energia: 10535.25 kJ; Energia : 2517.69 kcal; Woda: 682.31 g; Białko ogółem: 76.72 g; białko zwierzęce: 31.31 g; białko roślinne: 45.41 g; Tłuszcz: 88.27 g; Węglowodany ogółem: 373.82 g; Popiół: 22.80 g; Sód: 6657.56 mg; Potas: 2964.44 mg; Wapń: 483.04 mg; Fosfor: 1068.39 mg; Błonnik pokarmowy: 23.02 g; Żelazo: 10.39 mg; |
czwartek 2023-12-28 | Dieta: DP LUBIĄŻ CUKRZYCOWA | ||
Chleb ziarnisty 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Bulion warzywny 300g (GLU, SOJ, SEL), Pasta jajeczna z zieleniną 50g (JAJ, SEL, GOR), Ogórki kiszone 60g , Roszponka 15g , II Śniadanie: Budyń bez cukru 150g , | Zupa jarzynowa z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Sos meksykański z wieprzowiną 150g (GLU, SEL), Surówka z kapusty białej z zieleniną 150g , Ryż brązowy na sypko 150g , Podwieczorek: Surówka z kapusty czerwonej 150g , | Chleb ziarnisty 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Ser żółty półtłusty 30g (BIA), Mix sałat 15g , Marchewka świeża 60g , Posiłek nocny: Rogal 100g , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 168.10 g; Energia: 10953.08 kJ; Energia : 2617.52 kcal; Woda: 1045.11 g; Białko ogółem: 79.63 g; białko zwierzęce: 30.14 g; białko roślinne: 49.49 g; Tłuszcz: 97.42 g; Węglowodany ogółem: 392.70 g; Popiół: 28.21 g; Sód: 7035.04 mg; Potas: 3600.87 mg; Wapń: 698.40 mg; Fosfor: 1345.28 mg; Błonnik pokarmowy: 40.19 g; Żelazo: 13.70 mg; | |||
czwartek 2023-12-28 | Dieta: DP LUBIĄŻ WEGETARIAŃSKA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Zupa mleczna z makaronem zacierką 300g (GLU, JAJ, BIA), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Ogórki kiszone 60g , Pasta jajeczna z zieleniną 50g (JAJ, SEL, GOR), Roszponka 15g , | Zupa jarzynowa z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Sos meksykański z tofu 150g (GLU, SOJ, SEL), Ryż brązowy na sypko 150g , Surówka z kapusty białej z zieleniną 150g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Ser żółty półtłusty 30g (BIA), Mix sałat 15g , Marchewka świeża 60g , Posiłek nocny: Rogal 100g , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 114.70 g; Energia: 9839.70 kJ; Energia : 2351.06 kcal; Woda: 815.92 g; Białko ogółem: 72.38 g; białko zwierzęce: 27.96 g; białko roślinne: 44.39 g; Tłuszcz: 82.90 g; Węglowodany ogółem: 358.56 g; Popiół: 24.53 g; Sód: 6308.00 mg; Potas: 3098.01 mg; Wapń: 774.05 mg; Fosfor: 1303.33 mg; Błonnik pokarmowy: 32.69 g; Żelazo: 11.96 mg; | |||
czwartek 2023-12-28 | Dieta: DP LUBIĄŻ PODSTAWOWA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Zupa mleczna z makaronem zacierką 300g (GLU, JAJ, BIA), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Ogórki kiszone 60g , Pasta jajeczna z zieleniną 50g 50g (JAJ, SEL, GOR), Roszponka 15g , | Zupa jarzynowa z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Sos meksykański z wieprzowiną 150g (GLU, SEL), Surówka z kapusty białej z zieleniną 150g , Ryż brązowy na sypko 150g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Ser żółty półtłusty 30g (BIA), Mix sałat 15g , Marchewka świeża 60g , Posiłek nocny: Rogal 100g , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 124.54 g; Energia: 10313.85 kJ; Energia : 2464.37 kcal; Woda: 834.32 g; Białko ogółem: 78.80 g; białko zwierzęce: 34.77 g; białko roślinne: 44.03 g; Tłuszcz: 93.24 g; Węglowodany ogółem: 357.51 g; Popiół: 24.92 g; Sód: 6037.16 mg; Potas: 3186.96 mg; Wapń: 774.50 mg; Fosfor: 1358.50 mg; Błonnik pokarmowy: 32.69 g; Żelazo: 12.30 mg; | |||
czwartek 2023-12-28 | Dieta: DP LUBIĄŻ MŁODZIEŻ | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Zupa mleczna z makaronem zacierką 300g (GLU, JAJ, BIA), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Ogórki kiszone 60g , Pasta jajeczna z zieleniną 50g (JAJ, SEL, GOR), Roszponka 15g , II Śniadanie: Budyń 150g , | Zupa jarzynowa z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Sos meksykański z wieprzowiną 150g (GLU, SEL), Surówka z kapusty białej z zieleniną 150g , Ryż brązowy na sypko 150g , Podwieczorek: Owoc 100g , | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Ser żółty półtłusty 30g (BIA), Mix sałat 15g , Marchewka świeża 60g , Posiłek nocny: Rogal 100g , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 124.54 g; Energia: 11499.65 kJ; Energia : 2747.27 kcal; Woda: 898.62 g; Białko ogółem: 81.86 g; białko zwierzęce: 35.04 g; białko roślinne: 46.82 g; Tłuszcz: 102.69 g; Węglowodany ogółem: 401.27 g; Popiół: 24.35 g; Sód: 5953.36 mg; Potas: 3226.26 mg; Wapń: 779.40 mg; Fosfor: 1323.70 mg; Błonnik pokarmowy: 30.28 g; Żelazo: 12.29 mg; | |||
czwartek 2023-12-28 | Dieta: DP LUBIĄŻ WEGAŃSKA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Masło roślinne 20g , Herbata 250ml , Ogórki kiszone 60g , Pasta z białej fasoli 50g , Roszponka 15g , | Zupa jarzynowa z ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Sos meksykański z tofu 150g (GLU, SOJ, SEL), Ryż brązowy na sypko 150g , Surówka z kapusty białej z zieleniną 150g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Masło roślinne 20g , Herbata 250ml , Pasta z kukurydzy 50g , Mix sałat 15g , Marchewka świeża 60g , Posiłek nocny: Rogal 100g , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 100.40 g; Energia: 8739.89 kJ; Energia : 2087.84 kcal; Woda: 822.71 g; Białko ogółem: 51.34 g; białko zwierzęce: 5.23 g; białko roślinne: 46.08 g; Tłuszcz: 66.21 g; Węglowodany ogółem: 353.86 g; Popiół: 22.03 g; Sód: 6145.06 mg; Potas: 2844.95 mg; Wapń: 337.07 mg; Fosfor: 887.30 mg; Błonnik pokarmowy: 35.27 g; Żelazo: 10.35 mg; |
piątek 2023-12-29 | Dieta: DP LUBIĄŻ ŁATWOSTRAWNA | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Herbata 250ml , Mix do smarowania 20g (BIA), Zupa mleczna z kaszą jaglaną 300g (BIA), Twarożek 50g (BIA, SEL), Pomidor 60g , Rukola 15g , | Zupa dyniowo-marchewkowa z ryżem 400g ( GLU, SOJ, BIA, SEL), Ziemniaki puree 250g (BIA), Kompot owocowy 250ml , Filet rybny na parze 70g (RYB, SEL), Cukinia mrożona 150g , | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Brokuł mrożony 60g , Polędwica drobiowa miodowa 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Mix sałat 15g , Herbata 250ml , Posiłek nocny: Kanapka z dżemem 80g (GLU), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 185.79 g; Energia: 10005.71 kJ; Energia : 2390.48 kcal; Woda: 897.15 g; Białko ogółem: 86.12 g; białko zwierzęce: 42.99 g; białko roślinne: 43.13 g; Tłuszcz: 71.77 g; Węglowodany ogółem: 369.16 g; Popiół: 28.66 g; Sód: 7275.02 mg; Potas: 4411.46 mg; Wapń: 570.06 mg; Fosfor: 1272.94 mg; Błonnik pokarmowy: 22.62 g; Żelazo: 11.13 mg; | |||
piątek 2023-12-29 | Dieta: DP LUBIĄŻ ŁATWOSTR. Z OGR.TŁU | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Herbata 250ml , Mix do smarowania 20g (BIA), Zupa mleczna z kaszą jaglaną 300g (BIA), Twarożek 50g (BIA, SEL), Pomidor 60g , Rukola 15g , | Zupa dyniowo-marchewkowa z ryżem 400g ( GLU, SOJ, BIA, SEL), Ziemniaki puree 250g (BIA), Kompot owocowy 250ml , Filet rybny na parze 70g (RYB, SEL), Cukinia mrożona 150g , | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Brokuł mrożony 60g , Polędwica drobiowa miodowa 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Mix sałat 15g , Herbata 250ml , Posiłek nocny: Kanapka z dżemem 80g (GLU), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 185.79 g; Energia: 10005.71 kJ; Energia : 2390.48 kcal; Woda: 897.15 g; Białko ogółem: 86.12 g; białko zwierzęce: 42.99 g; białko roślinne: 43.13 g; Tłuszcz: 71.77 g; Węglowodany ogółem: 369.16 g; Popiół: 28.66 g; Sód: 7275.02 mg; Potas: 4411.46 mg; Wapń: 570.06 mg; Fosfor: 1272.94 mg; Błonnik pokarmowy: 22.62 g; Żelazo: 11.13 mg; | |||
piątek 2023-12-29 | Dieta: DP LUBIĄŻ CUKRZYCOWA | ||
Bulion warzywny 300g (GLU, SOJ, SEL), Chleb ziarnisty 150g (GLU), Herbata 250ml , Mix do smarowania 20g (BIA), Ser fromage 40g , Pomidor 60g , Rukola 15g , II Śniadanie: Paluszki solone 15g (GLU, ZIA), | Zupa dyniowo-marchewkowa z ryżem 400g ( GLU, SOJ, BIA, SEL), Ziemniaki puree 250g (BIA), Kompot owocowy 250ml , Filet rybny w panierce 70g (GLU, JAJ, RYB, SEL), Surówka z kapusty kiszonej 150g , Podwieczorek: Jogurt naturalny 1szt , | Chleb ziarnisty 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Polędwica drobiowa miodowa 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Ogórki konserwowe 60g (SEL, GOR), Mix sałat 15g , Posiłek nocny: Kanapka z serem żółtym 80g (GLU, BIA), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 190.84 g; Energia: 9416.72 kJ; Energia : 2250.60 kcal; Woda: 1051.25 g; Białko ogółem: 77.09 g; białko zwierzęce: 37.58 g; białko roślinne: 39.51 g; Tłuszcz: 72.70 g; Węglowodany ogółem: 349.10 g; Popiół: 30.88 g; Sód: 7706.59 mg; Potas: 4376.15 mg; Wapń: 613.54 mg; Fosfor: 1353.72 mg; Błonnik pokarmowy: 30.26 g; Żelazo: 10.43 mg; | |||
piątek 2023-12-29 | Dieta: DP LUBIĄŻ WEGETARIAŃSKA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Herbata 250ml , Mix do smarowania 20g (BIA), Zupa mleczna z kaszą jaglaną 300g (BIA), Pomidor 60g , Ser fromage 40g , Rukola 15g , | Zupa dyniowo-marchewkowa z ryżem 400g ( GLU, SOJ, BIA, SEL), Ziemniaki puree 250g (BIA), Kompot owocowy 250ml , Filet rybny w panierce 70g (GLU, JAJ, RYB, SEL), Surówka z kapusty kiszonej 150g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Sałatka z ciecierzycą 40g (GLU, SOJ, SEL), Ogórki konserwowe 60g (SEL, GOR), Mix sałat 15g , Posiłek nocny: Kanapka z dżemem 80g (GLU), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 186.90 g; Energia: 9589.86 kJ; Energia : 2292.68 kcal; Woda: 903.96 g; Białko ogółem: 68.79 g; białko zwierzęce: 29.08 g; białko roślinne: 39.71 g; Tłuszcz: 71.62 g; Węglowodany ogółem: 368.29 g; Popiół: 29.36 g; Sód: 7007.07 mg; Potas: 4351.22 mg; Wapń: 517.41 mg; Fosfor: 1276.81 mg; Błonnik pokarmowy: 28.63 g; Żelazo: 10.92 mg; | |||
piątek 2023-12-29 | Dieta: DP LUBIĄŻ PODSTAWOWA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Herbata 250ml , Mix do smarowania 20g (BIA), Zupa mleczna z kaszą jaglaną 300g (BIA), Pomidor 60g , Ser fromage 40g , | Zupa dyniowo-marchewkowa z ryżem 400g ( GLU, SOJ, BIA, SEL), Ziemniaki puree 250g (BIA), Kompot owocowy 250ml , Filet rybny w panierce 70g (GLU, JAJ, RYB, SEL), Surówka z kapusty kiszonej 150g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Ogórki konserwowe 60g (SEL, GOR), Polędwica drobiowa miodowa 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Mix sałat 15g , Herbata 250ml , Posiłek nocny: Kanapka z dżemem 80g (GLU), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 187.90 g; Energia: 9397.05 kJ; Energia : 2246.26 kcal; Woda: 897.89 g; Białko ogółem: 71.06 g; białko zwierzęce: 31.57 g; białko roślinne: 39.49 g; Tłuszcz: 66.46 g; Węglowodany ogółem: 365.50 g; Popiół: 29.16 g; Sód: 6871.43 mg; Potas: 4312.82 mg; Wapń: 512.47 mg; Fosfor: 1280.78 mg; Błonnik pokarmowy: 28.16 g; Żelazo: 10.69 mg; |
piątek 2023-12-29 | Dieta: DP LUBIĄŻ MŁODZIEŻ | ||
Herbata 250ml , Mix do smarowania 20g (BIA), Zupa mleczna z kaszą jaglaną 300g (BIA), Pomidor 60g , Ser fromage 40g , Rukola 15g , Bułka pszenna 150g (GLU), II Śniadanie: Paluszki solone 15g (GLU, ZIA), | Zupa dyniowo-marchewkowa z ryżem 400g ( GLU, SOJ, BIA, SEL), Ziemniaki puree 250g (BIA), Kompot owocowy 250ml , Filet rybny w panierce 70g (GLU, JAJ, RYB, SEL), Surówka z kapusty kiszonej 150g , Podwieczorek: Jogurt naturalny 1szt , Musli śniadaniowe 30g (GLU, ORZ), | Mix do smarowania 20g (BIA), Ogórki konserwowe 60g (SEL, GOR), Polędwica drobiowa miodowa 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Mix sałat 15g , Bułka pszenna 150g (GLU), Herbata 250ml , Posiłek nocny: Kanapka z dżemem 80g (GLU), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 188.50 g; Energia: 10805.58 kJ; Energia : 2582.41 kcal; Woda: 979.34 g; Białko ogółem: 83.52 g; białko zwierzęce: 39.07 g; białko roślinne: 44.45 g; Tłuszcz: 81.20 g; Węglowodany ogółem: 403.05 g; Popiół: 30.85 g; Sód: 7124.12 mg; Potas: 5000.83 mg; Wapń: 715.76 mg; Fosfor: 1440.50 mg; Błonnik pokarmowy: 27.38 g; Żelazo: 12.23 mg; | |||
piątek 2023-12-29 | Dieta: DP LUBIĄŻ WEGAŃSKA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Herbata 250ml , Masło roślinne 20g , Pomidor 60g , Dżem owocowy 50g , Rukola 15g , | Zupa dyniowo-marchewkowa z ryżem 400g ( GLU, SOJ, BIA, SEL), Ziemniaki puree 250g (BIA), Kompot owocowy 250ml , Kotlet z selera 70g ( SEL), Surówka z kapusty kiszonej 150g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Sałatka z ciecierzycą 40g (GLU, SOJ, SEL), Ogórki konserwowe 60g (SEL, GOR), Mix sałat 15g , Posiłek nocny: Kanapka z dżemem 80g (GLU), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 171.80 g; Energia: 8118.01 kJ; Energia : 1940.92 kcal; Woda: 914.11 g; Białko ogółem: 44.75 g; białko zwierzęce: 7.06 g; białko roślinne: 37.69 g; Tłuszcz: 52.75 g; Węglowodany ogółem: 350.17 g; Popiół: 24.48 g; Sód: 5837.49 mg; Potas: 3874.52 mg; Wapń: 260.36 mg; Fosfor: 810.42 mg; Błonnik pokarmowy: 31.91 g; Żelazo: 9.48 mg; | |||
sobota 2023-12-30 | Dieta: DP LUBIĄŻ ŁATWOSTRAWNA | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Szynka złocista 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Ogórki zielone 60g , Sałata 15g , | Zupa jarzynowa z soczewicą czerwoną i ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Kasza pęczak na sypko 250g (GLU), Sos szpinakowy 150g (GLU, BIA, SEL), Dynia mrożona 100g , | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Serek śmietankowy 50g (BIA), Włoszczyzna mrożona 60g (SEL), Roszponka 15g , Posiłek nocny: Bułka mleczna 100g (GLU, JAJ, BIA, ORZ), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 98.39 g; Energia: 9302.37 kJ; Energia : 2223.07 kcal; Woda: 649.98 g; Białko ogółem: 66.39 g; białko zwierzęce: 16.98 g; białko roślinne: 49.41 g; Tłuszcz: 70.05 g; Węglowodany ogółem: 354.21 g; Popiół: 23.40 g; Sód: 6355.27 mg; Potas: 2631.76 mg; Wapń: 462.69 mg; Fosfor: 974.93 mg; Błonnik pokarmowy: 25.68 g; Żelazo: 11.55 mg; | |||
sobota 2023-12-30 | Dieta: DP LUBIĄŻ ŁATWOSTR. Z OGR.TŁU | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Szynka złocista 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Ogórki zielone 60g , Sałata 15g , | Zupa jarzynowa z soczewicą czerwoną i ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Kasza pęczak na sypko 250g (GLU), Sos szpinakowy 150g (GLU, BIA, SEL), Dynia mrożona 100g , | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Serek śmietankowy 50g (BIA), Włoszczyzna mrożona 60g (SEL), Roszponka 15g , Posiłek nocny: Bułka mleczna 100g (GLU, JAJ, BIA, ORZ), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 98.39 g; Energia: 9302.37 kJ; Energia : 2223.07 kcal; Woda: 649.98 g; Białko ogółem: 66.39 g; białko zwierzęce: 16.98 g; białko roślinne: 49.41 g; Tłuszcz: 70.05 g; Węglowodany ogółem: 354.21 g; Popiół: 23.40 g; Sód: 6355.27 mg; Potas: 2631.76 mg; Wapń: 462.69 mg; Fosfor: 974.93 mg; Błonnik pokarmowy: 25.68 g; Żelazo: 11.55 mg; | |||
sobota 2023-12-30 | Dieta: DP LUBIĄŻ CUKRZYCOWA | ||
Chleb ziarnisty 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Parówka drobiowa 70g (GLU, JAJ, ORZ, SOJ, BIA, SEL, GOR, ZIA), Ogórki zielone 60g , Bulion warzywny 400g (GLU, SOJ, SEL), Sałata 15g , Ketchup 15g , II Śniadanie: Suchary 40g (GLU), | Zupa jarzynowa z soczewicą czerwoną i ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Kasza pęczak na sypko 250g (GLU), Sos pieczarkowy 150g (GLU, BIA), Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki 100g , Podwieczorek: Kefir naturalny 150ml (BIA), | Chleb ziarnisty 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Serek śmietankowy 50g (BIA), Rzodkiewka 60g , Roszponka 15g , Posiłek nocny: Bułka mleczna 100g (GLU, JAJ, BIA, ORZ), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 121.05 g; Energia: 10954.27 kJ; Energia : 2617.08 kcal; Woda: 916.54 g; Białko ogółem: 73.70 g; białko zwierzęce: 23.03 g; białko roślinne: 50.67 g; Tłuszcz: 101.42 g; Węglowodany ogółem: 383.80 g; Popiół: 29.37 g; Sód: 8271.01 mg; Potas: 3333.37 mg; Wapń: 619.71 mg; Fosfor: 1307.66 mg; Błonnik pokarmowy: 33.83 g; Żelazo: 12.23 mg; |
sobota 2023-12-30 | Dieta: DP LUBIĄŻ WEGETARIAŃSKA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Ogórki zielone 60g , Miód 25g 1szt , Sałata 15g , | Zupa jarzynowa z soczewicą czerwoną i ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Kasza pęczak na sypko 250g (GLU), Sos pieczarkowy 150g (GLU, BIA), Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki 100g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Rzodkiewka 60g , Serek śmietankowy 50g (BIA), Roszponka 15g , Posiłek nocny: Bułka mleczna 100g (GLU, JAJ, BIA, ORZ), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 116.03 g; Energia: 9202.91 kJ; Energia : 2198.66 kcal; Woda: 639.21 g; Białko ogółem: 57.33 g; białko zwierzęce: 10.79 g; białko roślinne: 46.54 g; Tłuszcz: 77.18 g; Węglowodany ogółem: 344.83 g; Popiół: 23.35 g; Sód: 6164.55 mg; Potas: 2581.53 mg; Wapń: 405.92 mg; Fosfor: 1041.26 mg; Błonnik pokarmowy: 28.69 g; Żelazo: 10.07 mg; | |||
sobota 2023-12-30 | Dieta: DP LUBIĄŻ PODSTAWOWA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Parówka drobiowa 70g (GLU, JAJ, ORZ, SOJ, BIA, SEL, GOR, ZIA), Ogórki zielone 60g , Sałata 15g , Ketchup 15g , | Zupa jarzynowa z soczewicą czerwoną i ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Kasza pęczak na sypko 250g (GLU), Sos pieczarkowy 150g (GLU, BIA), Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki 100g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Serek śmietankowy 50g (BIA), Rzodkiewka 60g , Roszponka 15g , Posiłek nocny: Bułka mleczna 100g (GLU, JAJ, BIA, ORZ), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 120.93 g; Energia: 10141.56 kJ; Energia : 2422.46 kcal; Woda: 687.13 g; Białko ogółem: 65.31 g; białko zwierzęce: 17.93 g; białko roślinne: 47.38 g; Tłuszcz: 97.91 g; Węglowodany ogółem: 347.34 g; Popiół: 24.24 g; Sód: 6715.05 mg; Potas: 2829.83 mg; Wapń: 423.97 mg; Fosfor: 1111.16 mg; Błonnik pokarmowy: 29.11 g; Żelazo: 11.13 mg; | |||
sobota 2023-12-30 | Dieta: DP LUBIĄŻ MŁODZIEŻ | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Kakao 250ml (BIA), Parówka drobiowa 70g (GLU, JAJ, ORZ, SOJ, BIA, SEL, GOR, ZIA), Ogórki zielone 60g , Ketchup 15g , Musztarda 15g (GOR), Sałata 15g , II Śniadanie: Suchary 40g (GLU), | Zupa jarzynowa z soczewicą czerwoną i ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Kasza pęczak na sypko 250g (GLU), Sos pieczarkowy 150g (GLU, BIA), Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki 100g , Podwieczorek: Kasza manna z syropem 150g (GLU, BIA), | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Serek śmietankowy 50g (BIA), Rzodkiewka 60g , Roszponka 15g , Posiłek nocny: Bułka mleczna 100g (GLU, JAJ, BIA, ORZ), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 120.93 g; Energia: 11416.19 kJ; Energia : 2726.56 kcal; Woda: 754.99 g; Białko ogółem: 73.76 g; białko zwierzęce: 21.26 g; białko roślinne: 52.50 g; Tłuszcz: 109.35 g; Węglowodany ogółem: 385.80 g; Popiół: 24.72 g; Sód: 6782.88 mg; Potas: 2979.34 mg; Wapń: 549.61 mg; Fosfor: 1198.47 mg; Błonnik pokarmowy: 25.88 g; Żelazo: 11.67 mg; | |||
sobota 2023-12-30 | Dieta: DP LUBIĄŻ WEGAŃSKA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Masło roślinne 20g , Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Ogórki zielone 60g , Miód 25g 1szt , Sałata 15g , | Zupa jarzynowa z soczewicą czerwoną i ziemniakami 400g (GLU, SOJ, BIA, SEL), Kompot owocowy 250ml , Kasza pęczak na sypko 250g (GLU), Sos pieczarkowy 150g (GLU, BIA), Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki 100g , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Masło roślinne 20g , Herbata 250ml , Rzodkiewka 60g , Humus klasyczny 50g (ZIA), Roszponka 15g , Posiłek nocny: Bułka mleczna 100g (GLU, JAJ, BIA, ORZ), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 119.83 g; Energia: 9544.01 kJ; Energia : 2279.96 kcal; Woda: 635.23 g; Białko ogółem: 56.98 g; białko zwierzęce: 4.86 g; białko roślinne: 52.12 g; Tłuszcz: 70.04 g; Węglowodany ogółem: 382.47 g; Popiół: 23.38 g; Sód: 6178.35 mg; Potas: 2629.03 mg; Wapń: 365.82 mg; Fosfor: 1043.76 mg; Błonnik pokarmowy: 30.38 g; Żelazo: 10.74 mg; | |||
niedziela 2023-12-31 | Dieta: DP LUBIĄŻ ŁATWOSTRAWNA | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Szynka konserwowa z kurczaka 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Pomidor 60g , Szpinak świeży 15g , Mix do smarowania 20g (BIA), | Kiełbaska drobiowa 100g , Ziemniaki puree 250g (BIA), Sałatka z buraczków 100g , Kompot owocowy 250ml , Rosół z makaronem i zieleniną 400g ( GLU, JAJ, SOJ, SEL), | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Szynka drobiowa familijna 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Mix sałat 15g , Cukinia mrożona 60g , Posiłek nocny: Galaretka owocowa 1szt. 1szt , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 167.22 g; Energia: 7662.13 kJ; Energia : 1831.73 kcal; Woda: 742.29 g; Białko ogółem: 61.50 g; białko zwierzęce: 24.48 g; białko roślinne: 37.02 g; Tłuszcz: 62.08 g; Węglowodany ogółem: 271.43 g; Popiół: 19.67 g; Sód: 4721.50 mg; Potas: 3349.20 mg; Wapń: 321.18 mg; Fosfor: 858.58 mg; Błonnik pokarmowy: 17.00 g; Żelazo: 9.38 mg; |
niedziela 2023-12-31 | Dieta: DP LUBIĄŻ ŁATWOSTR. Z OGR.TŁU | ||
Bułka pszenna 150g (GLU), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Szynka konserwowa z kurczaka 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Pomidor 60g , Szpinak świeży 15g , Mix do smarowania 20g (BIA), | Kiełbaska drobiowa 100g , Ziemniaki puree 250g (BIA), Sałatka z buraczków 100g , Kompot owocowy 250ml , Rosół z makaronem i zieleniną 400g ( GLU, JAJ, SOJ, SEL), | Bułka pszenna 150g (GLU), Mix do smarowania 20g (BIA), Herbata 250ml , Szynka drobiowa familijna 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Mix sałat 15g , Cukinia mrożona 60g , Posiłek nocny: Galaretka owocowa 1szt. 1szt , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 167.22 g; Energia: 7662.13 kJ; Energia : 1831.73 kcal; Woda: 742.29 g; Białko ogółem: 61.50 g; białko zwierzęce: 24.48 g; białko roślinne: 37.02 g; Tłuszcz: 62.08 g; Węglowodany ogółem: 271.43 g; Popiół: 19.67 g; Sód: 4721.50 mg; Potas: 3349.20 mg; Wapń: 321.18 mg; Fosfor: 858.58 mg; Błonnik pokarmowy: 17.00 g; Żelazo: 9.38 mg; | |||
niedziela 2023-12-31 | Dieta: DP LUBIĄŻ CUKRZYCOWA | ||
Chleb ziarnisty 150g (GLU), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Bulion warzywny 300g (GLU, SOJ, SEL), Jajko gotowane 1szt (JAJ), Pomidor 60g , Szpinak świeży 15g , Mix do smarowania 20g (BIA), II Śniadanie: Kanapka z pastą z ciecierzycy i łososia 80g (GLU, RYB, SOJ, SEL), | Rosół z makaronem i zieleniną 400g (GLU, JAJ, SOJ, SEL), Kiełbasa śląska 100g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Ziemniaki puree 250g (BIA), Sałatka z buraczków 100g , Kompot owocowy 250ml , Podwieczorek: Sok warzywny 150g (SEL), | Chleb ziarnisty 150g (GLU), Mix do smarowania 20.8g (BIA), Herbata 250ml , Szynka drobiowa familijna 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Mix sałat 15g , Ogórki konserwowe 60g (SEL, GOR), Posiłek nocny: Kanapka z białym serem 80g (GLU, BIA), | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 182.11 g; Energia: 9998.69 kJ; Energia : 2390.07 kcal; Woda: 1004.84 g; Białko ogółem: 82.21 g; białko zwierzęce: 40.31 g; białko roślinne: 41.90 g; Tłuszcz: 87.44 g; Węglowodany ogółem: 343.86 g; Popiół: 27.10 g; Sód: 7391.98 mg; Potas: 3950.72 mg; Wapń: 442.26 mg; Fosfor: 1246.36 mg; Błonnik pokarmowy: 28.00 g; Żelazo: 14.47 mg; | |||
niedziela 2023-12-31 | Dieta: DP LUBIĄŻ WEGETARIAŃSKA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Pomidor 60g , Pasta z bobu 50g , Szpinak świeży 15g , Mix do smarowania 20g (BIA), | Jajko sadzone 1szt (JAJ), Sałatka z buraczków 100g , Kompot owocowy 250ml , Ziemniaki puree 250g (BIA), Bulion warzywny z makaronem 400g (GLU, JAJ, SOJ, SEL), | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20.8g (BIA), Herbata 250ml , Pasztet sojowy 40g , Mix sałat 15g , Ogórki konserwowe 60g (SEL, GOR), Posiłek nocny: Galaretka owocowa 1szt. 1szt , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 156.01 g; Energia: 7882.98 kJ; Energia : 1884.35 kcal; Woda: 849.98 g; Białko ogółem: 52.52 g; białko zwierzęce: 15.76 g; białko roślinne: 36.76 g; Tłuszcz: 72.15 g; Węglowodany ogółem: 280.63 g; Popiół: 23.60 g; Sód: 5874.11 mg; Potas: 3363.21 mg; Wapń: 401.22 mg; Fosfor: 898.19 mg; Błonnik pokarmowy: 26.25 g; Żelazo: 11.81 mg; | |||
niedziela 2023-12-31 | Dieta: DP LUBIĄŻ PODSTAWOWA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Jajko gotowane 1szt (JAJ), Pomidor 60g , Szpinak świeży 15g , Mix do smarowania 20g (BIA), | Rosół z makaronem i zieleniną 400g (GLU, JAJ, SOJ, SEL), Kiełbasa śląska 100g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Ziemniaki puree 250g (BIA), Sałatka z buraczków 100g , Kompot owocowy 250ml , | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Mix do smarowania 20.8g (BIA), Herbata 250ml , Mix sałat 15g , Szynka drobiowa familijna 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Ogórki konserwowe 60g (SEL, GOR), Posiłek nocny: Galaretka owocowa 1szt. 1szt , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 182.02 g; Energia: 8104.90 kJ; Energia : 1937.37 kcal; Woda: 814.56 g; Białko ogółem: 67.42 g; białko zwierzęce: 34.84 g; białko roślinne: 32.57 g; Tłuszcz: 74.38 g; Węglowodany ogółem: 268.28 g; Popiół: 21.13 g; Sód: 5590.01 mg; Potas: 3336.16 mg; Wapń: 363.68 mg; Fosfor: 1017.58 mg; Błonnik pokarmowy: 20.62 g; Żelazo: 12.20 mg; | |||
niedziela 2023-12-31 | Dieta: DP LUBIĄŻ MŁODZIEŻ | ||
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, BIA), Bułka pszenna 150g (GLU), Jajko gotowane 1szt (JAJ), Pomidor 60g , Szpinak świeży 15g , Mix do smarowania 20g (BIA), II Śniadanie: Babka 1g (GLU, JAJ, BIA), | Rosół z makaronem i zieleniną 400g (GLU, JAJ, SOJ, SEL), Kiełbasa śląska 100g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Ziemniaki puree 250g (BIA), Sałatka z buraczków 100g , Kompot owocowy 250ml , Podwieczorek: Owoc 100g , | Mix do smarowania 20.8g (BIA), Herbata 250ml , Bułka pszenna 150g (GLU), Szynka drobiowa familijna 40g (GLU, SOJ, BIA, SEL, GOR), Mix sałat 15g , Ogórki konserwowe 60g (SEL, GOR), Posiłek nocny: Galaretka owocowa 1szt. 1szt , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 182.02 g; Energia: 8996.17 kJ; Energia : 2149.88 kcal; Woda: 877.28 g; Białko ogółem: 70.50 g; białko zwierzęce: 35.16 g; białko roślinne: 35.34 g; Tłuszcz: 83.86 g; Węglowodany ogółem: 294.61 g; Popiół: 20.53 g; Sód: 5506.17 mg; Potas: 3374.58 mg; Wapń: 364.24 mg; Fosfor: 977.03 mg; Błonnik pokarmowy: 18.17 g; Żelazo: 12.14 mg; |
niedziela 2023-12-31 | Dieta: DP LUBIĄŻ WEGAŃSKA | ||
Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Herbata 250ml , Pomidor 60g , Pasta z bobu 50g , Szpinak świeży 15g , Masło roślinne 20g , | Tofu 70g (SOJ), Sałatka z buraczków 100g , Kompot owocowy 250ml , Ziemniaki puree 250g (BIA), Bulion warzywny z makaronem 400g (GLU, JAJ, SOJ, SEL), | Chleb pszenno-żytni 150g (GLU), Masło roślinne 20g , Herbata 250ml , Pasztet sojowy 40g , Mix sałat 15g , Ogórki konserwowe 60g (SEL, GOR), Posiłek nocny: Galaretka owocowa 1szt. 1szt , | |
Wartości odżywcze: Odpadki: 143.01 g; Energia: 6507.96 kJ; Energia : 1555.68 kcal; Woda: 790.87 g; Białko ogółem: 37.94 g; białko zwierzęce: 1.20 g; białko roślinne: 36.74 g; Tłuszcz: 44.09 g; Węglowodany ogółem: 275.47 g; Popiół: 21.90 g; Sód: 5733.46 mg; Potas: 3050.09 mg; Wapń: 220.22 mg; Fosfor: 619.54 mg; Błonnik pokarmowy: 26.25 g; Żelazo: 9.74 mg; |